肌肉男常年保持2％體脂，血管像樹根，最後竟然爆掉了！

比起肌肉男的一身肌肉，更令人感到震撼的，恐怕就是肌肉上面那如蛛網般密布的粗壯血管。你能清晰地看到一根根的走向，這是體脂5％甚至更低才能達到的水平。

對普通人來說，這看上去會有些噁心、甚至是可怕；但對於所有職業選手來說，這樣「爆血管」的身材才是他們的終極追求。只是這一次很不幸，他的血管真的爆掉了。

Stumacpt是一位肌肉模特，還曾拿過15年肌肉模特大賽的冠軍。身材自然是沒的說，常年低脂、大肌肉塊兒，看上去非常的有實力。

超低的體脂也讓他的每一條血管都浮現出來了，他的小臂、小腿部的血管痕迹尤其明顯。閑來無事，他還會這樣爆一下筋，發個朋友圈。

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事發當天的情況是這樣的，當時他正在浴室里洗浴，突然看見白牆上有鮮血的痕迹。再低頭一看，自己的小腿血管不知怎麼的爆掉了，頓時血流不止。

但這並沒能引起他的警惕，他認為可能只是皮膚在不知情的情況下被劃破了。於是經過一番包紮之後，他便繼續自己的訓練、生活。

直到幾個月後的一天，情況突然再次惡化。這一次，醫生不得不取掉他右腿從腹股溝到腳踝的整條血管。他目前也處在卧床養病的狀態，已經休養有1年了，身材也開始漸漸發福...

曾經的肌肉王者，到如今卧床不起的發福病患，很多網友都猜測這是因為常年低體脂導致的血管破裂。但具體原因醫院目前還沒有透露，仍然是個謎。

說到體脂率，讓我們看看不同體脂代表的不同水平：20％以上--路人；15％左右--勻稱；10％--有型；5％--比賽水平；5％以下--狂人

但追求低體脂的前提是，你必須要有足夠的肌肉量支撐，否則看上去就是一個瘦猴子。當你足夠強壯，低體脂會完全顯露你的肌肉線條、分離度，看上去很是精幹漂亮。

但脂肪也是身體不可或缺的一部分，對於不需要準備競賽的普通人來說，男性不能低於5％，女性不能低於15％，否則長期如此會影響身體功能。

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