7款靠譜的補腎生髮方，專為您解決脫髮問題，快為身邊的人收藏！

誰都希望自己有一頭好頭髮，無奈有很多朋友脫髮。每日梳頭、洗頭大量掉頭髮，難以控制。如果在生活中有些小方法，經常使用就可以防脫生髮該多好。

關於脫髮民間有很多偏方，使用簡單效果也不錯。接下來就為您介紹4個民間防脫生髮的偏方，希望對大家的脫髮問題有所幫助。

生髮偏方方一

柏枝(干葯)、椒仁、半夏各克。將葯加水毫升，煎至毫升，入蜜少許，再煎--沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日1次。

生髮偏方方二

白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次--15克，每日2次。

治脫髮偏方三

材料：食醋150毫升，熱水200毫升。

做法：將食醋和熱水混合攪勻即可，

使用：趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。

治脫髮偏方四

材料：食鹽15克，1500毫升溫開水。

做法：將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻。

使用：用食鹽水洗頭，每周1—2次。

用治脫髮偏方五

材料：醋50毫升，墨2錠。

做法：用墨塊在醋中研成稀糊狀。

使用：擦患部，每日3次。

生髮偏方方六

側柏葉若干。將柏葉陰乾研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭髮長出後，用豬膽汁人湯洗頭。

本方尤適用於婦女脫髮。

生髮偏方方七

車前草克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日1次。

偏方治療能夠緩解脫髮，但是脫髮的治療更重要的是調理，因此要配合食療進行治療。

就目前來說，中醫中藥是相對比較好的，雖然中藥治療過程緩慢，但是比較安全可靠，沒有副作用，只要堅持使用課可以達到標本兼職的效果，其中趙伏成教授根據祖輩和自身經驗總結而成的(伏成育首液)在脫髮問題上可達95%以上，它主要是由何首烏，當歸，側伯葉，白芷、細辛、旱蓮草等多種中草藥材配方研製而成，藥性溫和，安全無副作用，可直接塗抹，,它可以延緩控制頭皮肌肉層的萎縮,使頭皮組織這塊土壤更肥沃,為發乾提供更多的營養供應,也就能夠達到有效控制住脫髮的效果.只有有效的控制住脫髮才能從根本上解決脫髮的問題，已成功幫助數千患者擺脫脫髮困擾，網上也有，很方便的。

生髮的三個食療秘方

肝腎陰虛者，頭髮成片脫落，進行性加重，發質乾枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生髮。

推薦食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、栗子、黑棗、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

推薦葯膳：核桃芝麻粥。取核桃仁200克 ，芝麻、粳米各100克。將核桃仁及芝麻各研末，備用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克 ，煮熟即可。每日分1 至2 次食用。

脾虛濕盛型脫髮，表現為頭部多油黏膩、毛髮光亮、頭皮瘙癢，伴有食欲不振、腹脹、腹瀉、舌質紅、苔厚膩。食療原則為健脾除濕。

推薦食物：綠豆、扁豆、絲瓜、薏苡仁、冬瓜。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕礙脾。

推薦葯膳：綠豆粥。煮綠豆粥，要先將綠豆放在鍋里煮，待開了一會然後在米下去同煮，因為綠豆較硬，如果同米一起煮，米熟了它都還沒有熟，因個人口味的不同，可以加上糖或鹽這樣吃起來更加美味。

氣血兩虛者，頭髮稀疏，伴有面色萎黃、神疲乏力、頭暈眼花、心悸失眠、舌質淡、苔白、脈細弱。食療原則為益氣補血、健脾養心。

推薦食物：蜂蜜、大棗、山藥、紅糖、雞肉、豬血、雞蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡蘿蔔等。

推薦葯膳：何首烏煮雞蛋。

做法：

1、用制何首烏100克洗凈切長條，以水浸泡15分鐘，放入雞蛋2個。

2、再加入適量的蔥、姜、鹽、料酒等。武火燒沸、文火煮至蛋熟。

3、將蛋取出用涼水浸一下，剝去蛋殼，再於鍋內煮2至3分鐘食用，吃蛋喝湯，每日一次。

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