66種實修方法，提升能量頻率
66種實修方法，提升能量頻率：
1、經常讚美身邊的人，特別是父母、孩子和伴侶。
2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。
3、看日出，或者看日落，接受太陽的恩典。
4、在家中布置鮮花，花朵是美的化身，經常聞一聞花香，讓自己心情愉悅。
5、聽美妙的音樂，買一個音響放在家裡，經常播放優美的音樂。
6、多素少肉，多吃蔬菜水果等新鮮食物。
7、多看正面的消息，盡量避免負面消息，並堅持不說粗話。
8、經常閉上眼睛深呼吸，覺察呼吸和身體的存在。
9、養植物，並精心照料它們，觀察它們的生長。
10、保持快樂，多看正能量的喜劇影視節目。
11、儘可能地多微笑。66種實修方法，提升能量頻率
12、放一首喜歡的音樂，隨著音樂自由舞動身體。
13、唱歌，抒發美好感受。
14、看一部好電影。
15、發揮創造力，畫畫、寫作、烹飪或做任何能表達自己對生活的熱愛的事情。
16、早睡早起，養成良好的作息習慣。
17、和天真活潑的孩子一起玩耍。
18、整理居室和辦公室，學習斷舍離。
19、約上幾個好友一起去旅行。
20、多運動，享受流汗的快樂，讓自己越來越健康。
21、經常與身體對話，感恩身體。
22、跟積極向上樂觀的人在一起，刪掉朋友圈中經常傳播負面信息的人。
23、做自己喜歡的事情，對於不想做卻不得不做的事情，盡量從中找到自己喜歡的一面。
24、感恩你所擁有和經歷的一切。
25、在吃飯前，對你吃的食物表示感恩，謝謝它們滋養你的身體。
26、愛自己，愛別人，愛這個世界。
27、經常跟所愛的人在一起，並告訴他們你的愛，愛是需要表達的。
28、把自己的優點寫下來，經常看一看，讚美自己。
29、每天祈禱，把你的願望告訴宇宙，也為這個世界和更多人祈禱。
30、寬恕曾經傷害過自己的人。
31、停止抱怨，想要抱怨之前，先想想這件事情好的那一面。
32、愛護和關心小動物，路邊見到死去的小動物就去把它們埋起來。
33、參加義工組織，奉獻自己的力量。
34、支持感興趣的公益項目。
35、盡量不對身邊的人發脾氣，以更加溫和委婉地方式表達自己的意見。
36、孝順父母，常常回家陪伴父母或者經常打電話給他們。
37、看到整潔地面上有垃圾，撿起來扔到垃圾桶里。
38、每次在喝水之前，感謝水，並想像喝下去的水凈化身體的每一個細胞。
39、節約資源，見到水龍頭沒關就去擰上，洗完衣服的水可以拿來沖廁所。
40、減少對紙張的浪費，每次盡量只用半張餐巾紙，剩下半張留著下次再用。
41、給困境中的人一點善意的幫助。
42、經常冥想，有助於幫助我們和能量源頭連接。
43、脈輪修鍊，提高覺知能力。
44、努力養成好習慣，戒除壞習慣。
45、每天堅持學習新東西，學習新的知識、新的技能、新的語言等等。
46、閱讀內容積極、有激勵作用的書籍、文章，關注傳播正能量的微信公眾號。
47、向自己曾經傷害過的人主動道歉，學會說「對不起，我錯了」。
48、去看望曾經教過自己的老師，或是經常給老師打個問候的電話，常常感恩老師的教導。
49、去菜市場買菜的時候，可以去挑那些賣相不太好的蔬菜水果，而把好賣的留給小販，他會因此非常感激你。
50、給自己設定一個時間期限，去完成那些拖延了很久的事情，會非常有成就感。
51、減少慾望，買東西前問問自己是不是真的需要它。
52、把自己多餘的物品，如衣物、書籍、生活用品送給有需要的人。
53、主動關心身邊的人，經常送一點小禮物給他們。
54、如果一直想做一件事情卻沒有勇氣，就突破恐懼去實現它。
55、學會拒絕別人提出的無理要求，讓自己內在強大，但不是強勢。
56、將你的所有成就、所擁有的一切列出一張清單，每天看一下。
57、參加心靈成長類課程，不斷讓自己提升。
58、每天反省和總結自己的言行，每天進步一點點。
59、分享自己看過的精彩的電影、圖片、音樂、文章，越分享越享。
60、日行一善，並記錄下來自己每天的善行。
61、找一篇能夠凈化心靈的經典文章，每天誦讀。
62、和志同道合的人分享自己的夢想，做一個夢想清單。
63、盡量保持中立和理性的態度，不偏激。
64、多讀一些經典，如佛陀、老子、耶穌、孔子等聖賢所留下的教導。
65、對自己不知道的事物保持開放和好奇心，願意嘗試去了解，而不是急著否定。
66、將以上方法分享給更多的人。
萬物皆有裂痕，那是光進來的地方
你｜價
的｜值
分｜連
享｜城
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彼 尚 ·安裘 密 老 師 介 紹
彼尚?安裘密，現年73歲， 在伊朗出生。他是一位演說家，曾經在全世界巡迴演講，講述健康、身心靈平衡之概念、分享奇蹟及如何成功和實現豐盛人生等等題目。他曾經為美國著名影視歌星、億萬富豪甚至國家總統做過個案，為他們指引了獲得輕鬆愉快生活的方向。Bijan所倡導的宇宙法則、書本、光碟、研討會和工作坊等協助人們打開心扉、接受喜悅、實現和平和輕而易舉的人生，而最終達成世界和平。
前美國總統布希、里根、加州州長施瓦辛格、莉芙泰勒、約翰屈伏塔、好萊塢巨星布拉德皮特、fecabook（臉譜網）創始人馬克·扎克伯格、星巴克創始人舒爾茨、華人身心靈作家張德芬、瘋狂英語李陽、銷售女神徐鶴寧、中國心靈財富李勝傑等等政商名人都曾經上他的課程，並且強力推薦他的課程
輕而易舉的富足
他在5年前覺察到中國擁有世界上最和平的能量，中國將是引領世界和平的國家。於是來到中國，在中國進行巡迴演講。他的演講讓很多人重新找回了初生時的快樂，他的喜悅感染著每一位前來聆聽的聽眾，他的健康令無數人驚嘆，他讓每一位來到他的研討會的人都感受到無條件的愛和喜悅。如今，他的正能量之旅仍在繼續，歡迎每個人來到彼尚老師的研討會，接收和平喜悅的沐浴。
輕 而 易 舉 的 富 足
當你作為一個孩子來到地球上時，你的一切都是純凈的。你沒有對過去和未來的思想，你不會擔心、恐懼，你也沒有任何問題和困難。你完全在當下享受每一個時刻，並且你記得當下就是喜悅與快樂。
隨著你長大，你把自己的頭腦填滿了各種信念系統，很快這些信念系統就讓你和你的真我斷開了連接，結果就是讓你變得受苦和永遠都不滿足。你的假我認為你應該得到更多東西，比如更多的錢、更好的工作、更好的伴侶、更大的公司等等。但問題在於你永遠都不會得到滿足，因為滿足不是來自於你的外在，而是來自於內在。所以無論你去上過多少教你做計劃的課程、讀過多少成功學的書、付出多少努力，你都不會得到滿足，因為有很多負面信念系統深深紮根在你的頭腦里。而你去過的每次課程、讀過的每本書都只是在你原有的信息基礎上給你更多信息，讓你的頭腦變得越來越滿。
所以為了讓你重獲快樂、為了讓你重新找回真我，這個研討會從另外的一個角度給了你指引，即清空你的頭腦。一旦你清空了你的頭腦，就像把滿滿一杯水都倒掉，你就可以往裡面裝任何東西，任何你的渴望，宇宙會幫助你創造出你渴望的東西，最終活出輕鬆不費力的人生。
適合 人 群
1，想擁有健康的身體，卻一直被各種身體問題困擾著。
2，想擁有順滑的人際關係，卻總是在婚戀，親子，同事，親人和朋友等各種關係中糾結著。
3，想擁有更多的財富，卻歷盡千辛萬苦也很難賺到自己想擁有的財富。或者即便已經擁有很多財富，內在卻總是覺得不夠。
4，感覺自己在各方面都已經擁有很多，可內在卻總是無法開心，喜悅。
5，一直付出愛，給予愛，卻不知道如何愛自己，疼自己。
6，想輕鬆，喜悅的活在當下，卻總是會被各種思想控制，無法停止。
安裘密企業研討會排期
安裘密企業研討會排期
我們願以心相伴，與愛同行，陪伴您一起走向光明美滿.
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