20歲女孩因為太胖被親友嫌棄,半年減肥20斤變女神,真勵志啊
真的是太勵志了!一名女網友日前分享了自己的瘦身過程,她表示,自己原本沒有太過在意身材,直到身邊的親友開始嫌棄,讓她決定大改造一番,靠著飲食搭配運動,短短半年的時間,女網友就減去10公斤,從原先的的一個大胖子變成了有瓜子臉的美女。其他網友看到她改變的照片後都直呼佩服,紛紛留言說:好有毅力呀,真的是太瘋狂了!
女網友分享自己減肥前後的照片後,表示自己會如此有毅力有三大原因,分別是想站在男友身邊的是個美女、想穿好看的衣服,和為了健康。她發出自己過去肉肉的照片說,以前完全沒覺得自己胖,還會很大膽地穿無袖、短褲,就算胖了也沒什麼感覺,也無所謂,直到有一天被親友嫌棄後,她就決定開始去健身房運動減肥,不能讓別人看不起自己。
持續大概半年的時間,這位女生對於這個結果相當滿意,直呼:我覺得胖的時候都沒有感覺到胖,直到看到自己瘦下來後,跟之前的身材比,才領悟到我之前真的是一隻大肥婆。她進一步補充說,自己飲食算是正常,但絕對不吃宵夜,並且每天堅持到健身房運動,一定堅持要運動半小時以上再搭配拉筋按摩,雖然有時候覺得累、快撐不下去,但她都會靠毅力告訴自己:瘦下來不但可以買好多好看的衣服,男友看了也開心,身體也變健康了。
身高163公分的女生,半年內從78公斤瘦到68公斤,她說,因為運動抵抗力變超好,皮膚也好很多,不再長爛痘痘,而臉部的五官也更立體,讓她非常開心,也比過去更加自信。看到這篇文加上瘦身前後的對比照,不少網友都直呼太狂了,紛紛留言說,「甘拜下風,受我一拜「
馬上春節就要到了,迎接大家的一定是數不清的飯局,不管是朋友聚會,親人團聚,都少不了吃一頓飯。但是吃好喝好的同時也不要忘了身體。畢竟身體才是第一位啊。