氣血不足老10歲？冬季滋補養顏必備——古方玉靈膏

天氣越來越冷

是不是即使穿再多衣服

手腳還是冰冷的受不了？

是不是經常感冒

吃藥好像都不太管用？

是不是經常睡眠質量差

會頭暈全身乏力

還有黑眼圈、氣色暗黃……

如果你符合其中一條

那很可能是氣血不足，該補補了!

我們都知道女人「以血為本，以氣為用」，再加上冬季本寒冷易病，一旦氣血不足，就會手腳冰涼，膚色也會變得晦暗無光，加速衰老。即使用再好的護膚品，也無法解救。

而冬季正是食補最好的時候，

這時吃小黑神玉靈膏，能使女性氣血充盈，

面色紅潤，容顏不老，滋補不上火。

小黑神玉靈膏的補氣血、養顏功效是公認的。

常吃小黑神玉靈膏，調和氣血，增加子宮內膜厚度並改善子宮內膜容受性，終於調理好身體，順利懷上了可愛的寶寶。

鼻炎患者，對冷空氣過敏，吃小黑神玉靈膏氣血雙補，增強抵抗力，不僅皮膚變好，鼻炎也不容易犯啦~

小黑神玉靈膏為中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品，中央電視台《百家講壇》，北京電視台《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。

小黑神玉靈膏一名代參膏。自剝好龍眼，盛竹筒式瓷碗內，每肉一兩，入白洋糖一錢，素體多火者，再入西洋參片，如糖之數。碗口冪以絲綿一層，日日與飯上蒸之，蒸到百次。凡衰贏、老弱，別無痰火，便滑之病者，每以開水服一匙，大補氣血，立勝參芪。產婦臨盆服之，尤妙。

——清*王孟英《隨息居飲食譜》

【作 用】

補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。

* 血虛，血液不足導致血不養心，所以出現睡眠障礙。小黑神玉靈膏養心血，安心神，則心得血養，自然可以安睡。

* 氣血虛，則面色必定萎黃蒼白，精力不濟，脾胃虛弱。將正氣，血液補足，可以使得面色紅潤，氣色好正氣足精力充沛，脾胃佳。

【適用癥狀】

血虛氣虛，面色差，易疲勞，心悸，失眠多夢。

產婦需補氣血者；女性生理周期不佳補氣血調理者；精力不濟，思慮過多，血虛氣虛亞健康男性。失眠健忘，體弱易病老者。

血虛後會有一些什麼癥狀呢？

首先是「一黃、五白、四不養」

1、「一黃」指的是面色萎黃、面色無華。總感覺臉上不是那麼紅潤有光澤。

2、「五白」：面色蒼白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌體淡白、眼結膜淡白。我們比較能明顯注意到的是嘴唇淡白，沒有血色。舌質淡白，舌邊有齒痕。特別是生完寶寶的媽媽們的舌質常常都是淡白色的。

3、「四不養」：

A. 血不養心：心慌心悸、失眠多夢、心神不寧。因血虛引起失眠的情況很多，尤其生產完之後很多媽媽會表示睡眠不好、失眠、多夢，這都是因為生產耗傷氣血沒有及時補充，血不養心造成。有些嚴重的甚至會出現產後抑鬱的情況。

B. 血不養肝：耳鳴耳聾、月經量少或閉經、兩脅疼痛、情志不暢。

血虛的女性月經量會明顯減少，月經顏色偏淡。血虛的女性還容易情志不暢、脾氣暴躁、易怒等。

C. 血不養頭目：頭暈眼花、視力減退、健忘多夢。

血虛的人還容易健忘，很多女性都會明顯感覺生完孩子之後記憶力不容從前，總是腦子不好使很容易忘事！同時有些還會有眼乾、眼澀的癥狀。

易頭暈，蹲下兩分鐘，猛地站起來，會眼前突然變黑瞬間，然後才能正常，這樣的人，往往是氣血不足，但是，中醫理論認為氣血互生，此時補血，往往可以效果非常好。

D. 血不養肢體：手足麻木、皮膚乾燥起白屑、肢體震顫皮膚很乾燥，冬天會起皮屑。同時還很容易疲勞，容易累！稍微干點家務或者逛個街都覺得渾身疲憊睏倦！手腳常年容易涼、而且還比較怕冷，衣服總是要比別人多穿一件。

【產品材料】

高州龍眼肉（無硫無糖）+美國進口西洋參（磨成粉易吸收），10:1的比例

【製作小黑神玉靈膏】

——匠心營造

* 柴火火候不能太旺也不能太弱，全程45小時都不能離開把握火候，每4個小時加水，每天15小時蒸制共3天。

* 每15小時將膏拿出來攪拌均勻，待其冷卻第二天再繼續蒸制，通過熱脹冷縮才能更好發揮藥性，去掉火氣。

——古法蒸制

龍眼荔枝硬木為柴，硬木之火為陽火，非燃氣和電火所能比；

竹蒸籠為器，使食材最大程度保持原汁原味，更好的滲透；

在底層加入大米開蒸，大米補中氣，模仿古法中「日日與飯鍋上蒸之」。

——精選原料

龍眼肉為補益佳果，現代研究發現它含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪及各種維生素，營養十分豐富，為養心補虛佳品。

西洋參含有多種人蔘皂甙，具有顯著的抗疲勞、抗缺氧能力。它性偏涼，為陰虛體質者所宜，近人張錫純稱它性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫補者，皆可以此代之。

龍眼肉與西洋參蒸制膏，功能大補氣血，有很好的補益效用，故清代醫家王孟英稱它為「代參膏」，說它「力勝參芪」。貢軒園它不但效力大，而且味道極好，頗受人們的喜歡。

本方為甘溫與甘寒相濟的滋補劑。貢軒園方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等症。西洋參性味甘寒，功能益氣養陰，生津止渴，主要含有人蔘皂甙，所以它與人蔘都有補益的作用。《醫學衷中參西錄》說：「西洋參性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫補者，皆可以此代之。」龍眼肉與西洋參配伍，溫而不燥，涼而不寒，是葯食兩用的滋補上品。

【保存日期】

密封包裝後冰箱冷藏保存，可保存2個月，冷凍保存6個月。

【不宜人群】

孕婦和兒童不宜，感冒期間停服，濕熱、痰濕、淤血體質不宜直吃，需配合清濕化痰去瘀一起調理！

【注意事項】

1、孕婦不宜：孕婦到了臨盆前一周開始服用玉靈膏，可以幫助他們順利生產。如王孟英所記載：「產婦臨盆服之，尤妙。」

2、兒童不宜：滿14周歲以上的孩子如果有血虛的情況可以吃小黑神玉靈膏。

3、感冒期間不能服用：此時身體外邪，感冒好了再繼續吃。

4、痰火痰濕還有濕熱濕寒（舌苔又黃又厚或者又白又厚）不宜：可以先祛濕熱濕寒後觀察舌苔清爽後可再考慮服用。

5、脾胃很虛弱的朋友可以先早上空腹一天吃10克先適應幾天，再增至一天兩。調理期間少吃生冷寒涼油膩的東西，多運動，作息規律同樣很重要。

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