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每天只需10塊錢!女人多吃點,皮膚好得像18歲!

食用花膠可以補充膠原蛋白,使皮膚看起來光滑飽滿,柔軟又富有彈性,這也是花膠為什麼可以受到世界各地女明星追捧的原因。

花膠的蛋白質含量高達84.2%,脂肪含量可以達到0%,是理想的高蛋白低脂肪食品,怎麼吃都不胖。

准媽媽懷孕前三個月需要提供高質量的營養,蛋白質被稱為生命物質,這個時期攝取優質蛋白質就特別重要。

花膠不僅對寶寶有好處,對產婦自身也有好處,因為花膠有止血補血,促進傷口癒合的作用。

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