當前位置:
首頁 > 養生 > 山藥紅棗煲排骨,簡單又好學而且還補血的菜

山藥紅棗煲排骨,簡單又好學而且還補血的菜

山藥紅棗煲排骨

步驟

1.準備好排骨

2.準備好山藥

3.山藥去皮,洗凈,切大塊,浸入清水待用

4.排骨洗凈,放入冷水,焯2分鐘撈出漂凈

5.取砂鍋,放入排骨

6.放蔥結,薑片,紅棗

7.加水,料酒,大火煮開5分鐘

8.撇去浮末,小火燉80分鐘左右。

9.放入山藥,大火煮開,小火煲至山藥酥

10.加鹽煲5分鐘,撒些蔥花即可

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 補血 的精彩文章:

秋藕最補人,秋天多吃滋陰潤燥補血益氣增強免疫力,要常給家人吃
天冷好個冬!這個冬天不僅要看雪更要補血

TAG:補血 |