牢記這4種食物，清除肝臟毒素，養肝又擴肝，預防肝癌！

蒜沫

醫生說大蒜不抗癌但是殺菌，但是把大蒜切成蒜末或蒜泥來吃才能抗癌，因為這樣才把大蒜素散發出來，真正抗癌的大蒜素。

玫瑰花茶

玫瑰花很多人來說肯定並不陌生，這玫瑰花茶具有助消化、消脂肪之功效，長期飲用的話，可去清除宿便，能夠解肝毒，維持新陳代謝的功能正常，可台直接喝玫瑰花茶是最好不過了。

菊花茶

養肝明目就是要喝起來的，讓自己擁有一個好體質，菊花茶對養肝明目有著不錯的效果，喝上的第一口就讓人很醒腦哦。

綠茶

有研究發現，茶葉中一種叫茶多酚的成分也有抗癌功效，經過實驗確實發現茶葉有助於降低患癌風險，尤其是綠茶。

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