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老人不適合冬天洗澡,那麼老人多久洗一次澡合適呢?

勤洗澡可以及時的清洗掉人體代謝產生的垃圾,能夠有效的一致細菌的滋生。但是老年人就不一樣了,因為各項機能的減退,洗澡的時候會有很多不便的問題出現,尤其是對於有心血管疾病的老人,熱水會使的血液循環加快以及血壓升高,很容易發病,所以老人洗澡就更要注意了,不宜太過頻繁。

那麼,老人冬天多久洗一次澡最好。一般來說,以一周一次或者兩周三次為宜,對於消瘦以及嚴寒的地區,這個時間還可以延長。

此外,老年人洗澡還要注意很多問題:

1、不能單獨洗澡

2、水溫不可過高,也不能泡澡,這一點尤其要注意,本身老年人皮膚老化,對熱和燙的感覺不如年輕人敏感,所以不能任由他們把水溫調高

3、不能飯前飯後洗

4、補充充足的水分

5、時間不能過長,要控制在半個小時以內,最好是15到20分鐘

6、不能在溫度過高以及過於憋悶的地方洗澡

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