節假日最常見的意外傷害，別讓它打碎團圓夢！
春節人們出行，已經離不開形形色色的交通工具，例如汽車、軌道交通、飛機、摩托車等。然而，交通事故已發展成為對人類生命安全威脅的「第一公害」，故有人也將之稱為「現代文明的孿生兄弟」。中國每年交通事故死亡人數已經連續10多年「穩居」全球第一。
簡單來說，車禍導致的創傷就是交通傷，是節假日最常見的意外傷害。世界上沒有人人都一定要患的病症，只有創傷是例外。美國著名的創傷外科專家瓦爾特（A.J. Walt）教授曾說過：「如果死亡和交稅是人生逃避不了的兩件事，那第三件事就是創傷了。」他還說：「如果所有的外科疾病均已消滅，創傷仍然會留下來。」
當遭遇不可避免的交通事故時，如何進行自救與互救？下面列出必須掌握的技能：
01
保護頭部
在撞向障礙物的瞬間應儘可能早地遠離方向盤，雙臂夾胸，手抱頭。
坐副駕位置時要抱頭躺在座位上；或雙手握拳，手腕護前額，屈膝護住胸腹部。
坐後排者應雙臂抱頭並向後躺， 以避開前排的靠背。咬緊牙齒，緊閉嘴唇。
02
撤離事故現場
翻車時要抓緊周圍固定物，身體盡量固定在座位之間，隨車翻轉。
事故後如安全下車，應遠離事故車輛，退到高速路護欄外等安全位置。高速公路上發生交通事故後，車內人員應有序逃出。
需使用安全錘等擊碎車窗玻璃時，應盡量遠離玻璃，遮住面部。仔細觀察，主要是車後方，確定車外沒有危險後再逃出車廂。人員要移到公路護欄外。
03
防範火災
汽車自燃或發生火災時，所有人員下車避險，應儘快遠離現場並及時撥打「119」「122」報警。
不要搶救車內財物，以免耽誤撤離時間。客車中部著火，從兩頭車門下車。若車門無法打開，就近用釘鎚破窗下車。
火焰如果封住車門，用衣物包住頭從車門衝出。衣物著火，迅速脫下衣服，將其用腳踩滅；或就地打滾壓滅火焰。
04
互救與自救
開啟信號燈。如在夜間發生事故，需要打開示廓燈、尾燈。及時報案。撥打「122」交通事故報警、「120」醫療急救報警、「119」火警等。保護傷者。將傷者轉運至安全地帶。
注意保持脊柱穩定，平板式搬運，讓其平卧。如果不具備上述條件，或無搬運能力，則等待救援人員到達。搶救傷者時的緊急搶救措施主要是止血。救護車到達後儘快送有能力救治的醫院。
05
正確止血
若頭皮出血時，用紗布、毛巾等乾淨物品直接壓迫止血。
如果有血液和腦脊液從鼻、耳流出，一定要讓傷者平卧、傷側向下，例如左耳、鼻流出腦脊液時，左側向下，右側流時右側向下。
切忌試圖填塞耳、鼻堵住出血。如果喉和鼻大量出血，可能堵塞呼吸道，應使頭側向一側。
06
避免繼發損傷
交通傷傷員可能有脊柱和骨髓損傷，錯誤的搬運會導致骨折移位引起或加重脊髓損傷。
當你不知道如何救助傷者時，只要傷者不處在危險地帶，例如火災、地震場所等，除必要的傷員保溫、止血外，不要搬動傷員，僅等待「120」的到來。一人穩住頭部，其他幾人平行抬起軀幹，並防止過度牽拉、旋轉，造成繼發損傷。用擔架搬運時，要特別注意平移搬動。嚴禁一人雙手託運（抱）。
據統計，人為過失占交通事故原因的95%，其餘常見原因有車輛因素、道路因素和惡劣的天氣。由此可以看出，只要我們的司機和行人都嚴格遵守交通法規，加強自身素質和能力的培養，交通傷是完全可以預防的。為了減少交通事故的發生，我們每個人都應負起自己的一份責任。
司機平時要做好汽車的保養，開車前要休息好，不要飲酒，保持良好穩定的心情。開車時要佩戴好安全帶，集中精力，嚴格遵守交通法規，遇到意外情況時保持冷靜，正確處理。開長途車時每3個小時要休息半小時。
乘客乘坐前排時要系好安全帶。勿與司機交談，以免分散司機注意力。盡量不打瞌睡，以防突然剎車或撞車時碰撞到車身或被拋出。
摩托車手一定戴上防護帽，不要超速，勿在開動的機動車之間穿行。嚴格遵守交通規章制度。后座人員也要戴上防護帽。
文/陸軍軍醫大學第三附屬醫院全軍戰創傷中心
唐昊 張連陽
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