獨處是一種藝術
獨處是一種藝術
開篇或許會讓您驚奇，
在您還沒有對
心相藝術
有很多體驗的情況下，
請持續讀下去吧！
驚奇吧！
這將是一場
心靈的「發現之旅」！
充滿冒險精神！
心相派為真理而藝術！
這不僅僅是一個理論體系，
而且是一場偉大的踐行！
本文字數
1088字
閱讀時間
約8分鐘
這個寒冷的季節因你的閱讀而變得溫暖
學會獨處
獨處是一種藝術，
世界上很多天才
都擅長「獨處」。
愛因斯坦把獨處的藝術
解釋成「思維的實驗」。
引
言
獨處
是一種
藝術
獨處可以使自己
不變得概念化。
如果我們執著體驗感官
或者期待什麼事情，
那麼，
我們就會變得容易
憤怒或者情緒化。
《152年難得一遇的月全食》
圖片來源私人拍攝
但當我們釋放這些期望，
我們就會變得安靜。
這也是獨處藝術的要旨。
當我們深深地關照自己、
愛護自己，
我們就可以感知
自己內在真正需要，
而不會盲目的從眾。
我們會擁有
非凡的創造力和想像力。
這是藝術家不可缺少的素養。
《獨處》 iPad心相繪畫作品
如何學會獨處？
這和心相藝術有什麼聯繫？
學會獨處的藝術，
我們對世界的感受
會豐富而細膩。
——FUNNY
平靜
獨處
喜歡《靈魂之旅》
作者蘇菲亞說的：
「在這世上沒有其他關係，
能像你和你自己的關係般，
提供如此的安全感、
舒適和平靜。
學習和自己共處，
喜愛和自己共處，
其他的人自然就會被你吸引。
畢竟，
沒有人想要錯過
這麼一段美好時光的。「
《152年一遇的血月》
圖片來源私人拍攝
學習獨處的藝術，
並喜歡和自己相處，
這是一次神奇的旅程。
如果連你都不喜歡自己、
不喜歡跟自己在一起，
那麼，
你要如何期待別人來愛你、
喜歡跟你在一起呢？
同樣的，
有些人不愛自己，
這也是學來的。
缺少愛的自虐
有心理研究實驗表明，
當小時候照顧你的人，
比如：
你的父母，
如果沒有給你足夠的愛，
甚至忽略、虐待，
這樣的孩子就會學到一件事
——我是不值得被愛的。
這些沒被愛夠的孩子，
長大以後就會變得
自卑和怯懦，
永遠覺得自己不夠好。
《心經》
——去除執著的良藥
圖片來源私人拍攝
而且，
更可怕的是，
他會用以前家人對待他的方式，
去對待自己。
其實，
大多數人都是後者，
我們都覺得自己缺少愛。
於是，
人生一路走來，
總是跌跌撞撞，
不斷自我懷疑和自我否定。
逐漸變得概念化。
學會放棄不善
如果從小在父母的暴力下
成長的孩子，
長大以後，
雖然自食其力，
但依然會不好好善待自己，
習慣虐待和譴責自己。
這些自虐的行為，
就是過去父母對待自己的方式。
只要學會獨處的藝術，
放下那些期待被愛的想法，
真正從過去
所有的傷痛中走出來，
我們會更加
珍惜生命的美好，
並發現我們生命的活力。
這些痛，
只為了讓我們學習一件事
──就是愛別人，
也是愛自己。
做善的事情，
放棄不善。
只用心中至善，
才有智慧的創穫。
《使人安靜的手印》
部分圖文來源網路
只要學會獨處的藝術，
放下那些期待被愛的想法，
真正從過去
所有的傷痛中走出來，
我們會更加
珍惜生命的美好，
並發現我們生命的活力。
這些痛，
只為了讓我們學習一件事
──就是愛別人，
也是愛自己。
做善的事情，
放棄不善。
只用心中至善，
才有智慧的創穫。
結語
學會獨處的藝術，
我們對世界的感受會
豐富而細膩。
比如：
喝一口茶，
呼吸一口新鮮空氣，
發現一塊顏色，
或者葉子上露珠。
都會使我們欣喜若狂。
這種創造力充滿我們的內心，
使我們感受到
善良的、平靜的、美的世界。
當我們學會和自己獨處的時候，
我們就會思考放下
感知那些期許的東西
和那些不善的東西，
我們也很容易發現
心靈上的那些自私的、
不善的想法。
如果我們深深體會過獨處
為我們帶來的平靜的話，
我們會很快丟棄一些沒有用的
需要和期待，
變得輕鬆和智慧。
獨處使我們發現真善美，
並同周圍的萬物聯繫起來，
融為一體。
獨處是我們獲得智慧的藝術。
使我們變得擁有創造力和活力。
心相詩畫互動版塊
心相 · 藝友的故事
《觀月全食》
作者：福滿人間
百年今宵不尋常，
舉頭遙望龍吞珠。
玉盤緩緩光明無，
怎奈酷月藏不住。
重放光芒在子時，
再見玉盤明月出。
分享《心相藝術工作室》藝友@福滿人間的詩，名為《觀月全食》。一位藝友@不是哪個好看的人，拍攝的《血月》。昨夜一次152年難得一遇的血月，讓我們久久難忘……
【投稿】：互動版塊歡迎您的加入，可以直接點擊公眾號對話框發送圖文內容，標註投稿字樣即可。
中國是詩的國度，中華詩詞是民族之魂。古人云：詩言志，歌永言。自古以來，中國人們便以詩的審美方式來表達，孔子「思無邪」般的赤子之心，蘇東坡的「腹有詩書氣自華」，是歷代中國人所推崇嚮往的境界。如今，雖然詩與現代人已漸行漸遠，但中國人血液里流淌的文化基因還在。
葉嘉瑩一言以蔽之：
詩，讓我們的心靈不死！
她堅持中國傳統的「詩教」之說，
認為詩可以
「正得失，動天地，感鬼神」。
這些追求心靈自由的小夥伴們，一直鼓舞著Funny……，至此，分享給更多喜歡"求真」、「至善」、「大美」的各個年齡層、以及不同身份職業的心相藝友們！共勉！願我們的心相藝術可以走入億萬平常百姓家，為更多的寶寶、媽媽、爸爸、爺爺、奶奶們的生活帶來歡樂和藝術的力量，期待小夥伴們多多分享與互動……
很多人以為搞藝術就要成為『大師』。其實不然。藝術就是我們生活的一部分，確切的說，是我們生命的一部分。藝術像鏡子一樣反射我們的生活，起到「自鑒」的作用，你永遠不欠別人或社會一張畫，但通過自己對自身生活真誠善意的直覺性記錄，當積累到一定程度時會上升到理性，轉為智慧。
心相繪畫的最好老師是自己的心，
最豐富的調色板是自然，
最完美的畫布是自己每刻的生活。
讓我們拿起手中的畫筆，開心的繪畫吧……
每個人都是心相藝術家！
——FUNNY
「不要走在我後面，
因為我可能不會引路；
不要走在我前面，
因為我可能不會跟隨；
請走在我的身邊，
做我的朋友。」
-------《心相藝術
把不可說的秘密
變為實踐》
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