80歲跑者的長跑態度——跑步與人生都要練習

因為渣打馬拉松一幅笑容滿面的照片，80歲的周渭川再次紅起來。

周伯卻不以為意。幾十年來，腳踏實地，一句「一定要練跑」，說的既是長跑，更是人生。

周渭川，80歲，1979年開始跑步。

在跑友幫忙下輾轉找到周伯，一個活到80歲的人，隨手翻開人生一頁，都是故事。

開心豁達，只在乎主觀的心。周伯揚揚手、笑笑口，慢慢翻開故事書的一頁又一頁。

今年渣打馬拉松一張笑住跑的圖片，周渭川成為「幸運王」，周伯卻說：「我都不上網，不過多謝網民啦。」

周伯小時候家貧，住在木屋區，當年的社會，讀書是奢侈品，他十來歲就去酒樓打工養家，漸漸他覺得做酒樓沒有前途，碰巧木屋區的鄰居大叔是地盤工人，知道地盤要雜工，於是去找「周老爺」（即周伯的爸爸），叫他讓16歲的兒子去地盤搬泥，搬完泥周伯又到過石澳石礦場車石仔。

做了幾年建築，周伯又覺不是長遠之計，於是找上在維園尚未填海而結識的水上人，請他們介紹當「行船佬」，從1962年開始為渣華郵船公司行船，主要走南美，放船回港偶爾去九龍倉做保安，然後一有船就去，直到1969年。周渭川做過酒樓、地盤、行船、司機，從跑步到人生，每天都腳踏實地。

1972年與來自大澳的太太結婚，後來又用積蓄買了一輛小巴做生意維持生計，漸漸認識不少司機行家，有駕公共交通工具的，也有為亞細亞火油公司（即當年的蜆殼）高層駕車的，當中有的行家是跑友，跟隨外籍上司跑步。

當時周伯四十來歲，自覺身體毛病漸多，「有時下車撿粒螺絲都暈暈的」，於是與朋友一起跑，家住西灣的他閑時又走上柏架山，漸漸結識更多跑友。

跑友們愛戴周伯，敬佩他跑到耄耋之年。事實上，他的堅持遠比我們想像中厲害，先是看著自己的全馬成績從3小時17分開始，每兩年每一公里慢半分鐘，甚至今年的渣打馬拉松，他無法在限時內完成半馬拉松比賽，但還是為自己能夠上線而感恩，全程笑著跑，不過最讓老人家揪心的是，老朋友一個個離去，生離死別，老淚縱橫，他又能堅持到何時？

周渭川說，昔日戰友攬頭攬頸，老來卻一個個離去。

生離死別，人生如此。周渭川卻懂得及時行樂。

現在香港的跑步人愈來愈多，周伯說，以前一個比賽有500人蔘賽已經很驚奇了，豈能想像如今渣馬的萬人空巷，小型比賽每周皆是，所以他覺得長跑在香港成功了，至少他能結識新朋友，愈識愈年輕，走進跑馬地或者比賽場地，經常有跑友找他合照，他來者不拒。周伯不上網，總之有步就跑，有比賽就參加。

讀過周渭川的故事，叫跑友們如何不愛惜這位活潑好動、樂天豁達的老友記？

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