你知道嗎，早學習自己吃飯的寶寶更聰明！

媽媽你知道嗎，當寶寶能自己抓東西吃時，就可以讓他學習自己吃飯了。

對於讓寶寶自己學吃飯一事，有些媽媽總有不少顧慮。比如，用手抓食物不幹凈，不知道寶寶是不是吃飽了……更讓媽媽煩惱的是，寶寶自己吃飯時，總是一邊吃一邊扔，手還到處摸。寶寶吃完飯，媽媽總要收拾半天，身累心也累。因此，媽媽覺得還不如自己喂寶寶吃飯來得更省心省力。

其實，讓寶寶自己學習吃飯，大人可能累些，但對孩子卻是大有裨益。因為趁早鍛煉寶寶自己吃飯，會讓他更聰明！媽媽們快讓你的寶寶試一試吧。

寶寶學習吃飯是認識事物的好時機

寶寶的認知往往是從吃開始的，也就是所謂的口欲期。寶寶一般拿到什麼東西都要放嘴裡咬一咬，試一試。吃東西的過程，正是寶寶認識事物的好時機，而寶寶先認識的就是食物。

寶寶通過用手抓食物，用手指戳一戳，摸一摸食物，感受表面是光滑還是粗糙；通過捏一捏或者按一按，感受食物質地，知道是軟還是硬；通過感受食物的溫度，知道是涼還是熱。之後，寶寶通過啃一啃，吃進嘴裡，感受食物的味道。這些都是寶寶感知覺器官的學習和成長。

媽媽不要怕寶寶手抓食物吃得不幹凈，只要飯前記得先幫寶寶洗乾淨手，就可以放心讓寶寶自己抓著吃了。

寶寶學習吃飯可以鍛煉動作協調能力

吃飯時，寶寶把食物扔來扔去或者到處抹等動作，都可以鍛煉手的活動能力和動作協調能力。可以說，不讓寶寶自己吃，會讓寶寶喪失了絕佳的學習機會。

所以，哪怕寶寶吃的亂糟糟，媽媽也要鼓勵寶寶自己吃，並且創造機會給寶寶自己吃。當寶寶可以用手握住叉匙時，就讓他開始學慣用叉匙吃飯。

寶寶初學吃飯，將餐盤丟來丟去，甚至摔到地上都是難免的，媽媽記得選可以固定的餐盤或者是耐摔的就可以了。

的確，打掃寶寶吃飯後的場地是個辛苦活，但如果媽媽在飯前做些準備，還是可以讓自己省力不少。比如，讓寶寶每次吃飯都坐到餐椅上，再為寶寶準備一個圍嘴，任寶寶再怎麼折騰，通常就是清洗一個餐椅和圍嘴而已，也不會太費事。

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