媽媽打死親生孩子！單親媽媽該如何面對自己的情緒？

文/幸知在線高級情感諮詢師 茗荷

2018年伊始，一起悲劇就降臨了。

1月5日，江蘇的一個小男孩，因為弄丟了媽媽的手機，被媽媽捆綁毒打5個小時，第二天一早發現孩子已經死亡。

孩子對媽媽說的最後一句話是，「媽媽，我不想看到你」。

經媒體爆料，該家庭爸爸長期不歸家，媽媽獨自一個人帶孩子。這位母親雖然對外人客客氣氣，但是經常打罵孩子。鄰居聽到孩子去世，說孩子終於解脫了。

相信看到這則新聞的時候，同為母親的我們心痛不已，想都不能想那個絕望的孩子是懷著怎樣的心情離開了這個世界。

每當類似事件發生的時候，我們很容易看到很多人將原因歸結為當事人心理不健康，有精神障礙。

然而，如果你仔細留意，你就會發現，獨自帶孩子控制不住情緒，甚至特別極端，傷害孩子並不是個案：

羅湖桂園街道一名90後單親媽媽劉某因7歲的女兒李某不聽話，對其實施毆打致重傷昏迷。120急救電話並送至留醫部重症監護室搶救。近日，羅湖區人民檢察院以涉嫌故意傷害罪批准逮捕了劉某。

吉林琿春一女子當街毆打兩歲女兒，有路人對其進行制止，結果該女子怒踹女兒並稱：「我的孩子我打死該你啥事？」其惡劣行徑遭到網友一致討伐。後婦聯了解得知，該女子和丈夫離婚後獨自一人帶孩子生活，前夫不給撫養費，女子沒有生活來源，其父母也早年離異，都在外省，無人能幫她。她偶爾打零工，住處連飯都不能做。

海寧一位單親媽媽發帖求助：

「離婚自己帶兒子總是脾氣不好。有的時候他也沒做錯什麼事，但是我總是莫名其妙要對他發火，有的時候甚至還會罵他打他，事後又後悔。但是每遇到事情又控制不住自己，不知道怎麼辦，這是我的問題，擔心經常這樣兒子的成長會毀在我這個媽媽手上，父母的過錯卻要孩子付出代價。」

……

我們當然相信並看見，不少獨自帶孩子的媽媽把心態調試得很好，經濟精神獨立，日子過得風生水起，甚至比婚內更有質量。

但同時不可忽視的是，也有許多獨自帶孩子的女性，儘管白天正常上班生活，卻常常陷在情緒問題當中無法自拔，傷到了身邊的孩子。

網上曝光出來的，只是冰山一角，更多的單親媽媽以及隱形單親媽媽們心中的委屈得不到理解和輸出，正日漸影響到了自己和孩子的健康。

心理健康受到影響，無法控制自己的情緒，只是一個結果。不要忘記的是，不少脾氣暴躁的單親媽媽曾經也是溫柔可人，通情達理。

什麼造成了獨自帶娃女性的困境，又是什麼讓這部分媽媽無法控制情緒，將孩子當作了出氣筒？

缺乏物質保障和職場機會

前不久一個火遍朋友圈的帖子，大意是說男人每個月給11萬零花錢，不怎麼回家，本來這帖子是想控訴男人不照顧家庭，結果全中國的女性異口同聲覺得這實在是嗨翻了天。

有足夠的錢能請保姆，還能出去玩，最完美的是，沒有老公，這實在是太棒的感覺。這個帖子雖然是中國女性在調侃「喪偶式育兒」的現狀，但的的確確從側面反映了，如果一個獨自帶娃的女性經濟狀況不錯，會大大緩解壓力。

但現實是，不少單親媽媽經濟狀況堪憂。孩子年幼的時候需要母親傾注大量的心血，往往無法盡心工作，也常常會主動放棄一些機會。等到獨立帶娃的時候，經濟狀況並不樂觀。

職場上經常會天然的認為她「負擔重，事情多」，給與的機會也不會太多。加上許多父親離開之後連生活費也不能按時給，更加重了困境。

一邊是嗷嗷待哺需要關注疼愛的孩子，一邊是一家人賴以生存的工作，人手短缺、經濟壓力讓不少媽媽心力交瘁，很難找到出路。

缺乏有效的支持系統

有不少女性的娘家疼愛女兒，在女兒離婚之後毅然選擇了幫襯女兒，讓女兒可以安心工作。但如果我們天然的認為離婚之後，女性的娘家會不遺餘力地支持女兒，那可能我們就要失望了。有不少娘家是排斥離婚女兒的。

火遍朋友圈的寫作者范雨素，在離婚之後帶著兩個孩子回到老家，可是沒有想到的是家鄉根本容不下她，哥哥明裡暗裡說她是潑出去的水，她只好帶著孩子到北京去打工。

同范雨素一樣，中國不少的家庭仍然認為女兒離婚是丟人的、失敗的，不願意為女兒分擔。抑或是一邊幫助女兒，一邊覺得自己被女兒拖累，經常會通過語言或者行為攻擊女兒，甚至是攻擊外孫。

在家鄉，或許一名單親媽媽還可以拜託七大姑八大姨搭把手，但當我們遠離家鄉去城市工作的時候，也同時意味著我們離開了可以相互照顧的熟人社會。

如果父母不支持、單位不照顧、親戚朋友又少，就往往意味著你一個人在帶孩子。

所以我們經常會看到孩子們陪著媽媽開計程車，睡在棉被裡陪媽媽賣菜，甚至是老大照顧老小，給弟弟妹妹做飯。其中媽媽要承擔的，難以想像。

缺乏亟需的情緒支持

也許生活上的困境不算是最讓人心痛的，更重要的是沒有多少人真的理解你，提供情緒上的支持。

離去的爸爸可以瀟洒地對孩子不聞不問，自己的家人可以對你冷嘲熱諷，在言語上（未必是真心的）嫌棄你拖累他們。再加上社會上某些人士對離異女性的各種貶低（尤其表現在再婚問題上），會讓你疲憊不堪。

你是一家人的支柱，還需要解決工作、家庭、孩子、疲憊、疾病等等每一個具體的問題。有時候，面對叛逆的孩子，不理解你的家人，生無可戀會成為很多單親媽媽時不時冒出來的想法。

多重壓力的交織，缺乏溫情的環境，將焦慮、抑鬱甚至是絕望填進了獨自帶孩子的那個媽媽心裡，終於壓垮了她，心理失衡的媽媽把手伸向了身邊無辜的孩子。

一次，兩次……打罵從此並不罕見，昔日溫柔的媽媽變成了孩子眼中的惡魔。終於，一些人釀成了悲劇。

甚至就在今天，還讀到了身在海外的媽媽因為夫妻感情不和，生意又忙，將女兒失手打死的新聞，真的好心痛。

我很願意相信，每一個狠狠毆打孩子的母親那個時刻不過是將生活上的不如意帶來的情緒發泄到了孩子的身上，抑或是她們在生活的重壓之下已經早就病了，那絕不是她們的本意。

但是，孩子是無辜的，我們更是要避免悲劇的重演。如果你也是一位單親媽媽，也遇到了情緒問題，不妨引起警覺，以免影響自己和孩子的健康。

有一些態度可以分享：

第一，請給獨自撫養孩子的你點個大大的贊，這是一件值得驕傲的事情。關鍵時刻你沒有拋棄孩子獨自尋求輕鬆，已經很了不起了。不管家人和外界怎麼評價你，能夠以一己之力撫養孩子，請你對自己致以最高的敬意。

一個徹頭徹尾自信樂觀的媽媽不僅可以深深感染孩子，更有更多的機會照亮他人，誰知道，其中有沒有你未來的愛人呢？

第二，不過分強化，不自怨自艾。其實，即便是在婚內，很多媽媽也獨自養娃，也感到深深的孤獨。缺少另一半，並不是我們感到情緒糟糕的唯一原因。

我們既沒必要給自己和孩子強化家庭不完整的概念，讓自己和孩子在心理上被特殊化，更沒有必要誇大自己的傷痛去裹住自己前進的步伐。生命本來就是以個體形式存在的，深層次的孤獨感不是婚姻可以徹底消除的。

第三，調整心態，為自己負責。過去沉浸在浪漫愛情故事或者長輩們愛情雞湯里的你或許對另一半寄予了「託付終身」的念頭，但現實給了你狠狠一擊。

但現在一點都不晚，無論我們過去持有什麼樣的人生態度，作為女性，很有必要學習如何更主動一些為自己的人生負責：

錢不夠，我們就想辦法去學習，讓自己增值，或者是勤奮的工作，合理的理財；身體不好，我們就想辦法去調養身體；

孩子叛逆，我們就去研讀育兒方法，請教他人，加強跟孩子的溝通。

美好的物質和精神生活靠的是自己勇敢主動創造。

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