今天立春，告訴你春天的開始應該這樣護髮
春天來了，陽氣升發，萬物復甦，這一點在人身上反映最敏感的部位是頭部。中醫認為，「頭為諸陽之匯」，即人體的十二條經脈都匯聚在頭部，其作用為運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡，頭皮和頭髮的養護在春日裡就顯得尤為重要。
春天梳頭的好處牽一髮而動全身
春天保養頭髮，有一個最簡便卻很適用的方法，那就是梳頭。我們可千萬別小看了這個梳頭的小動作。晉代「竹林七賢」之一的嵇康所著《養生論》中說：「春三月，每朝梳頭一二百下。」說的就是春季很適合梳頭養生。隋朝名醫巢元方指出，梳頭有通暢血脈、祛風散濕、使頭髮不白之作用。蘇東坡更有深切體會，他曾說：「梳頭百餘下，散發卧，熟寢至天明。」
現代醫學則認為，經常梳頭，加強對顏面和頭皮的摩擦，通過神經反射作用，可改善頭部血液循環，促進細胞新陳代謝，增加頭皮及毛髮的營養供應。經常梳頭，除可使頭髮光潤烏黑，減少脫髮斷髮外還可促進大腦血液供應，有助於防止大腦老化，降低血壓，預防腦中風。
梳頭的四大誤區謹防雷區
梳頭是我們從小就會的事情，很多成年人對此覺得不以為然，但殊不知有很多人錯誤的梳頭不僅不會有助於頭皮，反而導致頭髮不同程度的脫落。
濕著頭髮梳頭
在洗頭的時候，髮絲膨脹，變大變軟，平時附著在毛鱗片上起潤滑保護作用的油脂也都被洗去了，當它們被揉來搓去時，髮絲間的摩擦增大，毛鱗片就容易張開、翹起、繼而受損。如果這個時候再瘋狂梳頭的話，那無疑等於雪上加霜。
邊吹風邊梳頭髮
和上面的情況其實是一樣的。人的頭髮在剛洗完、濕著頭髮的時候是最脆弱的時期，毛鱗片失去保護。這個時候吹頭髮本身就對頭髮有一些刺激，再加上梳頭髮，兩種破壞性行為加上一起你說頭髮還能好嗎？有人洗頭後，邊吹邊梳，梳著梳著就發現頭髮毛躁了，梳不順了，怪洗髮水不好，其實和你梳頭的時機關係更大。
濕著也不能梳、吹風也不能梳，那洗完頭經過怎麼辦？最好的辦法是用毛巾擦至6、7成干，簡單梳理成型後等自然風乾。如果是冬天必須要吹頭髮，少用梳子，多用手，吹風機離頭髮遠一些，可以起到保護頭髮的作用。
洗頭次數過於頻繁
梳頭會刺激血液循環，這話不假，但是也要考慮到梳頭過程中頭髮不斷受到牽扯和摩擦，這是對頭髮有傷害的。如果你是健康的頭髮，適當多梳一梳頭髮好處很多，但是如果你本身就處於脫髮階段，那麼梳頭就要謹慎了，一是要注意力度，二是次數不能太多，否則可能你處於休止期的頭髮被梳子直接就梳下來了。一般正常頭髮的人，每天梳頭100次可以，頭髮脆弱的人，每天梳頭20下就好。
梳子的材質不對
拋開個人喜好，梳子的材質應該滿足下面幾個要求：一是摩擦力小，這樣可以減少梳子對毛鱗片磨損；二是不起靜電、不刺激頭皮；三是乾淨衛生。那麼這樣看起來，塑料梳子首先是被排除的，因為塑料梳子摩擦力大、又起靜電，還刺激頭皮，不適合長期梳頭，木質梳子也不是特別理想，大部分劣質的木質梳子摩擦力其實很大的，只有高檔一些的木質梳子，手感光滑，這種比較適合梳頭。想通過梳頭按摩頭皮，角質梳子是最理想的選擇，比如牛角梳、羊角梳子，對人體刺激很小，角質本身也比較光滑，不會讓發質變差。
這些梳頭護髮的方法尤為重要，每次洗完發可以嘗試著用這幾種方法進行護髮，還沒記住的小夥伴，趕緊做下筆記吧！
