偏頭痛的原因

偏頭痛的原因 【導讀】隨著人們生活節奏的加快和生活壓力的加大，越來越多人會出現偏頭痛癥狀。它是臨床常見疾病，休息可緩解，但如果是因疾病引起，治癒原發病後才能緩解。那偏頭痛是怎麼引起的？偏頭痛怎麼辦？一起來學學偏頭痛知識吧。

偏頭痛的原因

偏頭痛是臨床原發性頭痛類型，一般可持續4-72個小時，日常活動會加劇癥狀。一旦疼痛加劇，會讓人感到很難受，應儘早找出原因，採取措施治療。那偏頭痛的原因有哪些呢？

遺傳因素

偏頭痛與遺傳有關。據研究發現，約有一半的人有家族史。也就是說，偏頭痛的人，其父母或者爺爺奶奶曾長期患有偏頭痛。通常，這類人發病頻繁，受基因影響，疾病不容易根治。

內分泌和代謝因素

女性患偏頭痛的幾率高於男性，因為女性每個月都會來一次月經，而經期女性容易出現偏頭痛。這與內分泌和代謝因素有關，比如代謝異常會引發癥狀。女性常出現的代謝異常情況有5-羥色胺、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸異常等。

飲食與精神因素

偏頭痛發作，也可以是飲食不當或者藥物使用過度引起的。日常，如果經常吃含有亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食物，對身體不好。藥物方面，過量吃避孕藥或者血管擴張劑，也會引發偏頭痛。日常，精神因素對疾病也有影響，比如緊張、情緒激動、憤怒、抑鬱等。偏頭痛的癥狀有哪些

如果偏頭痛頻繁發作，對人的生活是有極大影響的。為避免受影響，應該及早了解癥狀，早發現早確診。那偏頭痛癥狀有哪些呢？

1、無先兆偏頭痛：為常見的偏頭痛類型，沒有明顯先兆癥狀，發病後，人會出現頭痛、食慾減退、身體疲乏的癥狀，通常佔據偏頭痛類型的80%，加重緩解，但易反覆。有的人還會出現噁心嘔吐、畏光怕冷、出汗等癥狀。月經來潮、喝酒、飢餓都會加劇癥狀，需要服用藥物治療。

2、有先兆偏頭痛：這種偏頭痛發作前數小時，人會出現頻繁打哈欠、身體疲乏、注意力不集中的癥狀，等發病後，還會出現頭痛、噁心、多尿、煩躁、易怒的癥狀。活動會使癥狀加重，適當休息能緩解。通常，癥狀會持續4-6個小時，期間最好採取措施改善。

3、視網膜性偏頭痛：由單眼視網膜障礙引起，在發病期間，患者頭痛感強烈。檢查後，能找到病因，因為癥狀僅局限於單眼，很明顯。

4、偏頭痛併發症：如心梗、癲癇、腹痛、頭暈、腦脹、視力模糊、精神萎靡等。在發病後，應儘早進行治療，避免病情遷延，持續加重病情。偏頭痛怎麼快速緩解

雖然偏頭痛不是大病，但疼起來很要命，需要儘快緩解，不然一整天人都受它折磨。那偏頭痛怎麼快速緩解呢？分享些方法給大家：

1、服用藥物

不用藥難以快速緩解偏頭痛癥狀，相信很多人都了解這點。如果家裡沒有治療偏頭痛的藥物，可以到藥店購買或者也可以去看醫生，根據醫生指導用藥。

2、保持情緒樂觀

不想服藥，就要調整自己的狀態，讓頭痛癥狀得以緩解。通常，頭痛是因情緒不良引起的，調整情緒能改善。建議心情不好就聽音樂，看搞笑電影，緩解情緒，繼而保持樂觀的心態。

3、科學按摩頭部

按摩頭部太陽穴能起到緩解偏頭痛的作用，很多人都試過。日常，在自己偏頭痛的時候，也可以試一下。建議在按摩前，塗抹藥油，效果更好。

4、不要吃刺激性食物

刺激性食物會加重病症。如果偏頭痛，就要注意了，少吃這類食物，避免頭部受到不良影響。等緩解後，數日內最好都不要吃。偏頭痛快速緩解妙招

偏頭痛會對生活造成不良影響，相信很多人都深有體會。一旦出現癥狀，應立即採取有效方法。那偏頭痛有什麼方法能緩解呢？下面給大家提供一些妙招：

妙招1：外出10分鐘

坐在辦公室久了，長時間對著電腦，人很容易疲勞，由此引發偏頭痛。此時，外出走動，活動筋骨，對緩解頭痛疼痛感有幫助。

妙招2：深呼吸

深呼吸能緩解頭痛，是一種自然療法。如果日常因呆在室內吸收過多污濁空氣而感到不適，可以外出呼吸新鮮空氣，並做深呼吸訓練來緩解。

妙招3：聽音樂

音樂能讓人心情放鬆，對緩解不良情緒也有幫助。若因緊張、煩躁而偏頭痛，可以聽音樂來緩解。

妙招4：笑一笑

工作時，人處於緊繃狀態，一天下來，整個人都會感到疲勞，由此出現頭痛也很正常。此時，若笑一笑，聊聊天，放鬆心情，能緩解癥狀。

妙招5：睡覺

人偏頭痛，通常預示著身體疲勞。睡覺能緩解疲勞，讓人暫時忘卻煩惱。等身體恢復後，偏頭痛也會緩解。偏頭痛多久能好

偏頭痛容易反覆出現，不容易根治。很多人經常受它困擾，難以從中擺脫出來。一直備受偏頭痛折磨，也是非常痛苦的。此類人都想知道偏頭痛多久能好？一起來了解吧。

偏頭痛治療時間與多種因素有關。首先，偏頭痛類型對治療時間有影響。如果是先兆性偏頭痛，每次發病持續4-72小時，且出現噁心嘔吐、畏光畏聲癥狀，至少發作5次，一周後才能治好。如果是先兆性頭痛，發病後60分鐘內出現癥狀，又沒有運動無力、言語功能障礙等癥狀，通常會就發作兩次，在三天內就能治好。

其次，採取的治療方法也與治療時間有關係。有的人通過食療來緩解癥狀，治療時間長，因為要長期調理。有的人通過藥物緩解癥狀，在數小時內就能把疾病治好。有的人通過按摩來緩解，若頭痛感弱，也能很快緩解，但頭痛感強，很難緩解。

最後，日常習慣與治療時間也有關係。如果日常習慣不良，經常抽煙喝酒，吃辛辣食物，癥狀會反覆出現。若加之工作壓力大，精神緊張，加班熬夜，偏頭痛會長時間出現。所以，糾正不良習慣對縮短治療時間也有幫助。相關百科厥陰頭痛頭痛腦殼暈如何治療偏頭痛緊張性頭痛緊張型頭痛頭痛怎麼辦偏頭痛偏方引起頭痛的原因神經性偏頭痛治療頭痛的治療方法偏頭痛癥狀肌緊張性頭痛偏頭痛的癥狀偏頭痛是什麼原因慢性頭痛頭痛怎麼治 麻麻微視頻

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