牙黃誰還洗牙啊，只要用點這個，2分鐘快速美白，省錢又方便！

你還沒有關注我嗎

五官再美，

一口壞牙也難逃拉低顏值的噩運，

那麼有什麼辦法能快速亮白牙齒嗎？

今天教給大家一個小方法，

拯救你的「非常時刻」！

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兩 分 鍾 快 速 亮 白 牙 齒

材 料

一個檸檬，一隻小碟或小碗，一勺小蘇打。

步 驟

1、將檸檬對半切開；

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2、在小碗中倒入大約一湯匙的小蘇打；

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3、擠壓檸檬，再往小碟中擠入大約，兩湯匙的檸檬汁；

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4、將它們混合成細糊；

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5、拿牙刷蘸濕，往牙齒上輕輕塗抹；

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6、最終效果；

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是不是非常神奇呢？你心動了嗎？快動手試試吧~

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需要注意的是，

這條小妙計屬於化學漂白的辦法，

不適合長期使用哦~

牙 齒 美 白 的 其 它 方 式

還有什麼辦法能全方位亮白牙齒呢？

讓甜甜來一一給你介紹吧。

使 用 牙 線

牙刷只能刷到牙齒上表的70%，

牙線則彌補了牙刷的不足之處，

能有效剔除牙縫裡的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑，

清潔效果大大增強。

牙線的價格一般不貴，

小巧玲瓏方便攜帶。

除了普通牙線，

預算充足可以考慮水牙線，

使用起來更為方便，

佩戴牙套或不方便使用牙線的人，

可以試試水牙線哦。

食 用 色 拉 油

倒一大湯匙油在你的口中，

如花生油、椰子油或橄欖油，

讓其停留約二十分鐘再吐出，

可清除口腔菌群。

最近的一項研究發現，

食用椰子油還可以防止蛀牙。

多 吃 蘋 果 和 菠 蘿

蘋果中的蘋果酸，

可促進唾液沖走口中的酸，

菠蘿中的蛋白酶及化合物，

能幫助美白牙齒。

使 用 姜 黃

薑黃是一種多年生的草本植物，

是眾所周知的調味咖喱，

也是一種天然染劑，

能使紡織物白亮透金，

薑黃牙膏可使暗淡的牙齒刷回珍珠白。

關 於 不 能 吃 的 東 西

咖啡，漿果，紅酒，碳酸飲料是牙齒的大敵，

不需要放棄這些食物，

但需要節制飲食，

食用後用清水沖洗口腔。

吸煙和咀嚼煙草片以及檳榔，

也會引起牙齒變黃，

注意這些生活習慣，

相信你的牙齒也能夠「靚」起來。

洗 牙

洗牙只是去除由牙菌斑和牙垢堆積形成的牙結石，

對美白並沒有太大的作用。

簡單來說，洗牙就是還牙齒以原本的顏色。

美 白 牙 貼

美白作用的有效物質是過氧化物，

一般濃度在10%以下，

已經很多實驗驗證過這個濃度以下不會傷害到牙齒和牙齦，

但是不同牙貼的效果因人而異，

如果你有需要可以考慮去嘗試一下。

大 殺 器：冷 光 美 白！

冷光美白是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，

它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，

同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。

操作過程僅需三十分鐘，

美白效果可維持兩年以上。

價格大約在一千元以上，

手術結束後大約有一周左右的敏感期，

這段時間需要忌口哦。

全 瓷 貼 面

全瓷貼面就是採用粘黏技術，

用以恢復牙體的正常形態和改善其色澤的牙齒美容方法，

是一種新型的牙齒美容方法。

貼面粘上去非常牢固，

基本無法取出，

也就是說基本實現永久美白。

缺點只有一個——貴，

做這樣一顆牙的價格大約在3000元左右。

最後說一句，

牙齒美白離不開日常的生活習慣，

健康才是最重要的。

是不是超級棒？

一口白牙帶給你的收穫，

遠超你的想像。

本文為原創文章 轉載請註明來源

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春節別再用冰箱了，這樣做費電又傷身，趕快告訴家人！

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