這麼有效的春節酒局生存指南，你看過么？

春節將至，無論是家人團聚，還是朋友聚餐，想必都少不了觥籌交存，推杯換盞，每次都在恍恍惚惚紅紅火火之間喝出新高度，把不醉不歸搞成「不吐不快」…

雖然現在勸酒現象大為改觀，但難免高興起來一口悶，爽快起來一瓶吹，好端端的七天假，變成了一周酒局趴…這樣春節變了味不說，對身體健康也是大大的危害。

喝酒前，不妨先耐下性子看看下面這份酒局生存指南，不僅保你功力大增，身心舒暢，還可提升個人魅力，笑看雲捲雲舒。

吃！吃！吃！避免空腹飲酒

老酒徒們說，酒前先整點兒酸奶、牛奶、椰奶、煉奶（較勁是不…）、泡騰片、牛油、饅頭，其實吃什麼效果都差不多，可以減緩酒精吸收速度，多吃點東西再喝酒是有明顯好處的。那些上來先干一杯再吃菜的神一般的招式，那是傳說中大俠做的，功力不夠深，千萬別較真…

吃！吃！吃！保護腸胃黏膜

腸胃黏膜是很脆弱的，常喝酒的人尤其要注意保護，如果你比較靦腆，沒有把握酒前海吃一把（或者桌上壓根兒就沒那麼多吃的），建議隨身帶備一些胃黏膜保護劑，比如"達喜"，酒前來兩粒，有效又舒坦。飲酒後，胃受刺激會分泌大量胃酸，脆弱的胃粘膜很容易被胃酸侵襲，可以備點兒抑酸葯。

友情提示：無論何種葯，都只能緩解，遵循醫囑才是王道。

吃！吃！吃！注意護肝

酒精對肝臟的傷害非常大，有人推薦服用護肝葯，但是葯三分毒，藥效發揮時無疑增加了肝和腎的負擔，小鋪認為是一種飲鴆止渴的招式，不是很推薦。少喝酒，不混酒，多喝水，多吃水果，多跑幾趟衛生間為上。

小鋪還是想說說自己的想法， 不想喝多難受，很簡單，就是不喝，想喝，誰也攔不住，不想喝，誰也灌不了。

學會適當拒絕，別怕得罪人，當場得罪的那些多是酒品不好的人，沒一個人因為少喝一口酒成了敵人。

慎入酒局

莫名其妙的局，莫名其妙的人，直接說不，置身事外，樂得清閑。

慎選朋友

遇見仗勢勸酒之輩，直接說不，哪怕當場翻臉，也非大事。

慎談話題

非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿信，話頭不對，離座閃人。

慎感氣氛

道不同不相為謀，談不攏，別入席。

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