癌症最愛找的人，有你嗎？

「癌」絕對是個恐怖的字眼，其實癌症的發生也並非是沒有規律可循。除了有癌症家族史的人，另有5種人漸成癌症的高危人群。

1.喝濃茶

茶被譽為「最理想的飲料」確實不過分。但是茶葉中也含有有害物質，特別是濃茶，茶中的鞣質可沉積在損傷部位，致使慢性潰瘍經久不愈，容易患食道癌。

2.愛吃紅肉

紅肉含飽和脂肪酸較多，與腸癌的發生密切相關。一項近2000名患者的結腸鏡檢查情況分析表明，每天至少吃一頓紅肉者比不吃紅肉者的腸癌發病率高大約3倍。

3.經常熬夜

長期熬夜本來就會降低機體的免疫功能，易使人遭受癌症之害，經常上夜班會使患病率提高50%。上夜班越多，患病風險也越高。在夜間工作還容易導致心臟病、疲勞、情緒低落以及其他癌症。

4.憋小便

尿液中一般含有一種或幾種致癌物質，均能刺激膀胱上皮使其癌變。嚴重時，尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發膀胱癌。

5.吸煙

吸煙是普遍存在的不良行為，危害極大，有20%~30%的癌症與吸煙有關。煙霧中含有超過50種強致癌物質。所謂的強致癌物，就是能誘導基因突變的化合物，因此吸煙者癌症突變多。

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