肩周炎患者的護理方法是什麼

對於得了肩周炎的人來說，要想實現早日康復的夢想，除了患病後積極的治療，就是做好自身的護理工作，從而加快病情的恢復速度，同時降低複發的幾率。那麼，肩周炎患者的護理方法是什麼？

肩周炎患者的護理方法是什麼

1、對症護理：

肌肉萎縮、關節粘連的護理定期為病人按摩上肢及肩部肌肉，主動加強上肢各關節活動。鼓勵肩周炎病人做手指關節的各種活動，捏橡皮球或健身球，並做主動性的肩關節功能鍛煉，以防止肌肉萎縮及關節粘連。生活護理協助肩周炎病人穿衣、梳頭、系腰帶等。關心、體貼肩周炎病人，協助肩周炎病人解決生活中的困難。鼓勵肩周炎病人主動進行鍛煉，儘快恢復生活自理能力。

2、飲食護理：

肩周炎患者宜補充鈣質，如牛奶、雞蛋、豆製品、骨頭湯、黑木耳等。肩周炎患者宜貪補氣養血、溫經撤寒的食物，肩周炎病人的飲食要乞些具有瀝補性質的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。

3、心理護理：

肩周炎患者保持良好的心態非常重要，用積極的心態去面對疾病，只有這樣，才能提高患者的免疫力以及對抗疾病的信念，相信這樣一定能將疾病趕走。

以上就是關於「肩周炎患者的護理方法是什麼」詳細介紹，希望對您能夠有所幫助。與此同時，大家應該知曉肩周炎的危害，繼而提升對肩周炎的重視度，以便在日常生活中，更加積極的預防肩周炎。具體介紹如下：

得了肩周炎後會出現什麼危害

1、肩周炎可導致患者肩部疼痛。起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，不能成寐，尤其不能向患側側卧。

2、肩周炎可導致患者的肩關節活動受限。肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。

3、肩周炎可導致患者的肩關節周圍產生壓痛。多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

4、肩周炎可導致患部怕冷。患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

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