昨日立春，這些入春後的禁忌，你知道多少？

文/愛養生

雖然現在氣溫偏低，出門還是一群群穿羽絨服和雪地靴的人，但是還是擋不住春天的到來，昨天立春了，意味著冬天要離我們遠去，春天要到來了。

這不，這幾天小編去逛街，都不看冬裝，開始試春裝了，因為春天的衣服真的是好看的不得了。好像扯的有點遠哈，春天到來之後，人們很容易在冬天的冷和春天的溫和中無法無縫銜接，容易因為溫差的原因，導致季節病，所以小編給大家整理了入春之後的一些禁忌，希望大家都能平安入春。

1、宅

春天是生髮的季節，小草、大樹都開始發新芽、長新枝，可以說是一年中最讓人充滿希望的一個季節，滿眼都是欣欣向榮的景象。這時候應該從家裡走出來，多接觸大自然，將沉悶一冬的壞心情統統丟掉，跟陰霾說再見，用最好的心情迎接新的一年。

2、不防傳染病

春天到來之後，隨著氣溫的回升，各種細菌、病毒也開始蠢蠢欲動，這個時候可以說是傳染病的高發季節，比如流行性感冒、麻疹、水痘等等，尤其是老人小孩等免疫能力較低的人群，去公共場合的時候一定要多加註意，同時注意營養均衡，不要過於勞累。

3、忌大吃生冷食物

春天雖然已經溫暖了一些，但腸胃想醒來還需要一點點時間，冬天腸胃適應了比較溫熱滋補的食物，如果一下子就是生冷的，腸胃會受到刺激，無法適應，容易出現腹瀉、腹痛的癥狀，所以還是需要多吃一些蔬菜、水果和蛋奶等。

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