能當零食吃的美味，中年女人每天吃一點，卵巢健康更顯年輕態

阿膠自古以來就是滋養女性的上品，具有補血養血的功效，每天來一兩片就足夠，能夠很好的改善貧血，提升卵巢機能，降低婦科病發生的概率。

阿膠被稱為「補血聖葯」，女人多吃吃它不僅可補益氣血，含豐富的微量元素及礦物質，常吃可以保養卵巢有助於細膩緊緻肌膚。

甘甜軟糯的無花果乾果，優選優質的無花果，裡面富含果籽果肉軟糯果汁，甘甜多蜜，手工挑選質量把關。

個頭圓潤飽滿，體型較大，一口咬下，真是甜美果肉，入口有嚼勁。

桃膠是桃樹的樹榦上分泌出的透明膠體。很多人小時候經常會從桃樹上摘下來拿在手裡捏著玩，你一定不知道它是一個很不錯的養顏食材吧?

桃膠中富含高蛋白質，可以美容養顏、抵抗皺紋。而且分子特別小，很容易被皮膚吸收。經常做羹湯食用，皮膚的活性越來越高哦。

《本草綱目》指出：山藥治諸虛百損止腰痛、除煩熱、益腎氣、健脾胃、止瀉痢等功效。預防心血管疾病，有延年益壽的功效。

山藥可是男性的葯，健脾，非常樸實。而且山藥口感潤澤，這款鐵棍山 藥片絕對是經典。

丁香茶，被稱為植物界的「健胃劑」。常喝丁香茶，可緩解腹部氣脹，對腸胃酸脹、胃脹氣、胃疼痛等情況十分的有效。

有胃脹，胃酸，胃寒情況的朋友，可以選擇丁香茶作為日常養胃茶，適合胃功能較弱的老年人飲用 。

蒲公英被稱為「尿床草」，可見利尿功效極強，同時還可以食用，每天喝一杯促進尿酸排泄，緩解痛風發作。

蒲公英根具有保護腎臟的效果，修復腎組織損傷，尿酸癥狀比較輕的都可以喝蒲公英根茶來改善。

據《本草綱目》中記載，丁香的有溫脾胃、止霍亂擁脹的作用。喝丁香茶能使胃中滯留的氣運行，祛除胃中的寒氣，止嘔與治腹瀉，幫助養胃暖胃。

據《本草綱目》中記載，丁香的有溫脾胃、止霍亂擁脹的作用。喝丁香茶能使胃中滯留的氣運行，祛除胃中的寒氣，止嘔與治腹瀉，幫助養胃暖胃。

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