這菜咸鮮美味,能多吃兩碗米飯,重點就是用了這個黑色的豆子做調料
最新
02-05
買了魷魚,給妞兒做個魷魚飯,放烤箱里烤的時候忘記包錫紙,還烤過火了,然後就爆皮了。飯是挺好吃的,就是成品太丑沒有辦法拍圖。再買一條回家做,結果工作室好幾天沒有水,魷魚飯沒有再做了,做成這個小炒也非常美。
特別喜歡用豆豉搭配魷魚,咸香入味,非常下飯。豆豉是我國傳統特色發酵豆製品調料,以黑豆或者黃豆為原料,利用毛霉、麴黴或者細菌蛋白黴,將大豆蛋白質分解,達到一定程度時用酒、鹽、乾燥等方法抑制酵的作用,延續發酵而得。按原料可以分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分成咸豆豉、淡豆豉、干豆豉和水豆豉等,這裡的豆豉是干豆豉,味道很濃郁。
這是一個快手菜,幾分鐘就能完成,備好材料一起做吧。 主料:魷魚 配料:辣椒 、洋蔥、蔥、大蒜 調料:色拉油、醬油、白鬍椒粉、鹽、糖、豆豉
準備魷魚一條。
去掉內臟,撕掉表皮,切成圈圈。
準備配料。
將辣椒和洋蔥也都切成圈圈。
豆豉剁碎,大蒜切碎。
坐鍋燒水,水開後用漏勺將魷魚圈下鍋快速焯水備用。
炒鍋倒油燒熱,下入大蒜碎豆豉碎煸香。
下入魷魚圈和辣椒圈洋蔥圈翻炒。
期間淋上醬油加鹽加白鬍椒粉,還可以放一點兒糖,拌炒均勻就好了。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※女兒一口氣吃掉三條,還說比燒烤攤做的好吃多了,做法超簡單
※老公最愛吃的菜,改良升級後更是大愛,恨不能每頓都來一盆
TAG:遼南蟹 |