年輕女子崴腳12天後突然離世，元兇竟是因為這種病

近日，一則「痛心！年輕女子崴腳後12天離世！」的新聞引起廣泛關注。新聞稱，小吳在崴腳後幾天之內出現昏迷，12天就離開人世。死因竟是肺栓塞！崴了個腳，怎麼會造成肺栓塞甚至喪了命？！專家分析稱，下肢受傷後活動受限，加上局部炎症水腫，客觀上確實存在肺栓塞的可能。

什麼是肺栓塞？

簡單地說，就是肺動脈血管主幹或分支被栓子堵死了，這樣，會導致循環功能障礙以及呼吸衰竭。根據堵塞血管所支配的範圍大小，病情輕重有不同。大面積的肺栓塞起病急，死亡率高，病情非常兇險。

肺栓塞的典型六個癥狀有胸痛、咯血、呼吸困難，低熱、暈厥、休克。患者常見於長久時間坐位、下肢不活動，如長時間乘坐飛機、火車、汽車等，又名經濟艙綜合征；還有就是長久卧床不動的患者，如骨折術後等。

30%的血栓可引起肺栓塞

專家表示，新聞中「年輕女子崴腳後12天離世」的情況在臨床實屬罕見，但下肢血栓卻十分常見。他介紹，血栓可以理解為血流在血管內不正常凝固所形成的「血塊」。由於血液在全身流動，下肢的血栓很可能隨靜脈血液迴流至心臟時脫落進入肺部，栓塞肺動脈，從而導致呼吸和循環功能障礙，嚴重者可致死。

「血栓屬於急症，一旦形成血栓，很可能在24小時內出現肺栓塞。30%的血栓可引起肺栓塞，其中1%的肺栓塞會引發死亡。」醫生說，大多數血栓並不會威脅生命，也可能沒有任何身體癥狀，但急性的、嚴重的肺栓塞仍然會引發死亡，100個血栓患者就可能有一個會出現因肺栓塞而死亡的情況。

易栓體質人群更要做好預防

專家提醒說，除了長途旅行中久坐久站容易引起肺栓塞外，妊娠、長期卧床、肥胖等都是血栓形成的高危因素。尤其是女性圍產期內，血液處於高凝狀態，比較容易結塊，因此孕產婦要尤為注意。此外，服用避孕藥、惡性腫瘤、下肢手術、腎病綜合征、有既往深靜脈血栓病史等人群都屬於血栓高危人群。

遠離血栓2大妙招，血管一通到底！

1、最好的方法就是「動起來」

久坐不動其實最傷害身體，特別是對於一些本身患有心腦疾病者，長時間一種姿勢並不健康，所以儘可能有個運動計劃，每周進行3-4次的運動為宜，當然還是要根據自己的實際情況出發，預防血栓當然建議大家動起來，特別是切記不要久坐久站，經常走路活動，有助於肌肉的放鬆，也能夠促進血液循環，預防血栓。

2、全胚芽蕎子茶是天然防栓「葯」

《本草綱目》記載：全胚芽蕎子味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫學觀察表明，全胚芽蕎子及其製品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。

全胚芽蕎子含有豐富的微量元素硒，硒可以幫助維持心腦血管系統和結構的正常運轉，而且其較好的抗氧化能力還能保護心腦血管細胞膜，預防血管老化。據研究，如果人體缺硒的話，會導致脂質的過氧化反應和低密度脂蛋白氧化加強，從而損害血管功能。

此外，全胚芽蕎子茶還含有大量的黃酮類物質和鎂元素。黃酮類物質能夠改善血管的透通性和脆性，改善血管微循環，預防血管垃圾和血栓的形成。而鎂元素可以促進纖維蛋白的溶解，幫助擴張血管，預防凝血塊的形成，從而預防血栓的形成。因此全胚芽蕎子茶很適合日常飲用輔助預防血栓。

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