骨性關節炎的典型癥狀是什麼

骨性關節炎的發病癥狀，應該是大家都要了解的，因為這是患病率很高的病，且患病後會帶來非常大的危害，所以早發現早治療，對患者而言是至關重要的。那麼，骨性關節炎的典型癥狀是什麼？

骨性關節炎的典型癥狀是什麼

1、關節疼痛

最初為輕度、中度疼痛，隨後疼痛逐漸加重，出現撕裂樣或針刺樣疼痛。疼痛多在活動時發生，尤其在上下樓梯、手持重物以及長途步行時關節疼痛明顯，有時會出現「打軟腿」現象。另外，陰天下雨時關節疼痛尤其明顯，這點很容易被當成「風濕」，其實大多數都是骨性關節炎。重病患者休息時關節也會痛，並且常常夜間痛醒，難以入睡。

2、關節活動受限、運動障礙

早晨起床或久坐站起時，患病的關節僵硬發緊，需要揉一會關節，慢慢活動一段時間後癥狀才緩解或消失，這就是醫學上所說的「晨僵」。晨僵持續時間一般較短，不超過30分鐘。另外，久坐後不能馬上站起來，要一隻手扶著膝蓋，另一隻手使勁撐著身邊的物體才能慢慢站起來。

3、關節腫脹、畸形，活動時關節有摩擦音等

也是骨性關節炎的癥狀，表現為關節滑膜增厚、肥大，關節囊壁增厚、纖維增生。最典型的是「o」型腿和「x」型腿，還有鴨步式左右搖擺。又如坐在椅子上擺動雙腿時，聽到關節里「咔嚓咔嚓」的摩擦聲。

以上就是關於「骨性關節炎的典型癥狀是什麼」詳細介紹，希望對您能夠有所幫助。與此同時，對於得了骨性關節炎的人來說，了解正確的鍛煉方法，有助於病情的加快恢復，所以不可掉以輕心。具體介紹如下：

骨性關節炎的鍛煉方法是什麼

1、散步：散步很多時都是為了飯後消食。但酌情散步也有助於骨關節炎患者病情的穩定。而且散步是一項隨時隨地都可以進行的鍛煉。散步時候速度不需過快，腿要盡量輕放，避免對膝關節造成損傷。每天可以行走1-2次，每次20-30分鐘。適應後如無不適，可以適當增加步行的速度。

2、游泳：這項運動對全身關節基本沒有壓力，卻可以增強心肺功能，使肌肉發達有力，減少腹部脂肪，保持勻稱體型，在對關節沒有損害的前提下，達到強身健體的目的，非常適合骨關節炎患者。這項活動可每天進行，每次遊程不要過長，不要使身體過度勞累。

3、騎車：既能鍛煉心肺功能也能鍛煉腿部肌肉，肌肉運動協調和肌力的增強，是有助於減輕關節癥狀。同時關節周圍肌肉力量的增強也有助於維持關節的穩定性。騎車儘管運動的是腿部，但是卻不會給膝關節帶來太多負擔。

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