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很多人往往只注重愛情的開始，不敢面對愛情的結束，這並不是對待愛情的最好心態。你可以把愛情看得很重要，但是也不能看得太重要，不然你把它當成了你生命的全部，那你肯定會害怕失去它。這裡並不是說讓你不珍惜愛情，珍惜肯定是要珍惜的，關鍵是要冷靜，要坦然對待。拿得起放得下，才是每個人對待愛情該有的心態。你能接受愛情開始，也要能接受愛情結束，畢竟開始和結束都是愛情的一部分。所以，在愛情中你要明白並牢記以下4個愛情真理。

1、認真去愛就好，別太在意結果

愛情最後的結果只有兩種，要麼兩個人繼續在一起，要麼分手。其實每個人都能意識到這一點，都想要好的結果，但是卻又都時刻在擔心著壞的結果發生。這種對愛情結果的在意，雖然是人之常情，但並不是不可調整。這種在意，歸根結底是一個心理問題，是一個你願不願意想通的問題，是一個你能否坦然對待愛情的問題。每個人都應該想通，坦然接受愛情的任何一種結果，這樣你才能做到拿得起放得下。所以，愛情開始了，認真對待就好，別太在意結果，因為你在意非但沒有用，而且會影響你認真對待愛情的態度。愛情的過程才是最重要的，不是嗎？有人說，我就是做不到坦然面對愛情的結局。不是你做不到，而是你不願意去做，你寧願得過且過，因為那樣不痛苦。但是，那種不痛苦是暫時的，一旦最後分手了，痛苦會一直伴隨著你。

2、不要針鋒相對，要懂得包容

既然愛情的過程很重要，那麼我們在戀愛過程中就要好好善待彼此。大千世界中那麼男人女人，你們兩個走到一起其實並不容易，所以都要懂得珍惜。包容是珍惜一個人最具體的體現，它包括很多內容，比如接受對方的缺點，懂得換位思考，不會對對方發脾氣，不會做任何傷害對方的事。這一點每個人都懂，你只要用心去做好就行。兩個人戀愛，不管是緣分也好，不管是機緣巧合也罷，既然在一起了，就好好在一起，不要總是針鋒相對，何必呢？如果你嫌對方煩，那當初繼續保持單身不就好了嗎？你和TA戀愛了，說明你們之間有感情，既然有感情那就把感情的因素放大，少一些爭吵，少一些矛盾，用包容、坦然的態度面對愛情的一切。

3、放手也是愛，分手也是愛情的一部分

很多人戀愛時都打著「永不分手」的旗號，可最後還是分手了。分手，是每個人都不想面對的愛情結果，因為它要麼伴隨著傷感，要麼伴隨著失望，要麼伴隨著怨恨，這也是很多人害怕分手的原因。但是話說回來，分手是愛情的常態，也是愛情的一部分，當你們走到這一步時，你接不接受它都已經成了現實。所以，與其傷感得對待分手，不如坦然得接受。既然彼此愛過，哭過，笑過，既然彼此都曾給對方留下美好的回憶，那在分手時也請善待對方，不要再說傷人的話。敢於放手，敢於給對方自由，也是一種愛，而且是你給對方留下的最後的愛。你拿得起愛情，就得放得下愛情，不然就會徒增悲傷。

4、是你的就是你的，不是你的莫強求

愛情，是你的就是你的，不是你的莫強求。不管你們是一開始就沒有成為戀人的可能，還是戀愛之後發現了不合適，或者因為你的錯誤導致分手，都說明眼前這份愛情不屬於你，你應該做的是放下，而不是強求。還是那句話，對待愛情，你只有具備了「拿得起放得下」的心態，你才能坦然接受愛情的開始和結束。能愛，就好好愛。不能愛，就放手。別人願意接受你的愛，你就好好付出。別人不願意接受你的愛，你就換個目標去付出你的愛。總會有屬於你的愛情出現，所以不要拘泥於某一個人。

在愛情的前中後期，有個好心態真的很重要，這樣不光你自己會很輕鬆，而且你對待愛情的方式也會讓對方感到輕鬆。愛情，不是光具備物質條件就可以，心理條件也很重要，因為愛情從頭到尾都是一場心理戰，你沒有以上4種意識，那你對待愛情的方式就不可能坦然。如果你對愛情「拿得起，卻放不下」，那在整個愛情過程中，你都會感覺很累！

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