過度餵養可能會導致寶寶大腦早衰,這幾種情況媽媽們要注意!
很多媽媽都會覺得孩子生長階段,就是要不斷補充營養、不斷餵養的過程,其實不然。要知道,過度的餵養可能會給寶寶的大腦帶來壓力,甚至會有早衰的現象!
那麼,什麼時候算是過度餵養?如何才能判斷寶寶的餵養正好滿足了呢?可能很多媽媽都為此糾結茫然過,今天就為媽媽們解疑答惑!
過度餵養易腦疲勞
為消化過多的食物,消化道必然擴張,有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道,腦細胞會因而暫時缺血,所以吃得越多,胃腸需要血液越多,腦供血越少,對大腦危害越大。
過度餵養還會造成寶寶大腦早衰
早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍,易致肥胖症,甚至影響大腦的發育,智力偏低。嬰兒期過度餵養會增加兒童肥胖(5~6歲)的危險性。
而今對「兒童期肥胖對成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌症)的影響」課題的深入研究表明,嬰兒期的肥胖也是不可忽視的問題,這種肥胖會影響其一生的健康。
嬰兒吃奶量標準
新生嬰兒吃奶量:
新生兒可視體重的大小吃適宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以後可根據消化能力增長情況,逐漸增加奶量,直到滿月的時候,每次可以餵食90—120毫升的奶,喂的次數要減少。
一個月嬰兒奶量:
一個月左右的寶寶是按需餵養的,寶寶能吃多少就喂多少。吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3—4個小時,沒有吃飽就會哭鬧。一般每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時,每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個月嬰兒奶量:
每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六個月嬰兒奶量:
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量為三至五個月吃150~200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個月嬰兒奶量:
每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
我們該如何判斷寶寶是否吃飽了?
看寶寶體重&身高增長速度
0-3個月的寶寶,每月體重增長達到1千克,身高增長達到4厘米左右,就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小於1.5千克,那就說明可能母乳不夠,需添加奶粉,也可能是餵養方法不對,需醫生指導。如果體重增長過快,就說明你可能喂多啦。
觀察寶寶吃奶時的反應
寶寶在吸吮的時候吸不出來會放聲大哭,然後再用力去吸,吸了一會兒吸不出來又會哭,哭了又想再吃,始終捨不得放開乳頭。寶寶在吸吮的時候,媽媽的另一個乳房不分泌乳汁,也說明母乳不夠了。
如果寶寶只是吸吮不發出吞咽的聲音,或者吸吮多口才咽一次,說明媽媽的奶不是很多。
看寶寶吃奶後的反應
如寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上,直到下次吃奶前才有哭鬧,這表示他已吃夠了。如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭,或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧,且體重增長慢,則表明沒有吃飽。
看寶寶的大小便
一般而言,寶寶每天尿濕(濕透)6塊以上尿布,說明母乳的量6足夠,寶寶吃飽了。
看寶寶的膚色
看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性,如果一切正常,那就說明寶寶吃的很飽且很好!
寶媽們要學會用科學去正確判斷出,寶寶到底吃飽了沒有,拒絕過度餵養,讓寶寶得以健康成長。※最受歡迎的男女寶寶名字排行榜,看看你家寶寶中槍沒?
※寶寶在媽媽的懷裡獃獃的看著鏡頭,太可愛了
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