如何在短時間內拉開你與別人的差距?新年篇
歲末將至,
親朋好友聚會的日子要到了!
為了春節能美美的出現
在親人朋友面前,
想變美的小仙女快來圍觀啊~
我們的目標是—
花最少的時間做最完美的自己!
PEAK將教會大家「如何在短時間內之內變美!」有些人天生長得好看,有些人氣質好,如果沒有一張天姿國色的臉蛋,我們也可以通過氣質來變得更美。
01
想做一個「美貌與氣質並存的美女子」就從開肩開始吧!這會讓你整個人看起來更有精神,抽出點時間來,晚上吃完飯那段時間就很不錯。
找一面牆從腳後跟開始到小腿肚,腰部,肩部都靠在牆上,盡量貼近牆面,堅持半個月就可以了,精神上會有很大的變化。
02
還有一些小仙女會擔心自己腿型的問題,
Ps:想跑步減肥,結果越跑小腿越壯怎麼辦?
首先在平時在坐姿中二郎腿一定要戒掉!其次,真的不用擔心越跑越壯的問題,如果真是那樣的話只能說方法沒用對啊!
在你跑完之後一定要趕緊給你的腿部做一下按摩和拉伸運動,讓肌肉舒展開就不會越跑越壯啦!
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說完了氣質塑造,我們再談談「正兒八經」的面子工程。
我建議從頭開始,如果是頭髮毛躁的妹子,就要考慮去做下頭髮護理了!一頭飄逸的長髮會為你加分很多。
過年擁有一個好氣色也是非常重要的!
03
「黑眼圈絕對是影響好氣色的一大要素!」
利用過年前這段時間修護最好不過了,首先要做的就是保持充足的睡眠,嘗試用冷熱毛巾交替敷的方法,會有很好的效果。
先用熱毛巾敷上個20分鐘,再用冷毛巾敷上1分鐘就可以了,搭配眼霜效果更會翻倍,讓你秒變電眼哦~
04
還有一個大家都常常忽視的唇部護理,水乳Q彈的唇部絕對是給自己加分的!
晚上臨睡前給唇部塗上一層厚厚的潤唇膏。
看到有干皮起來也一定不要用手揪掉死皮,用唇部磨砂或者用棉棒輕輕地蹭掉就好了,還有白天要多喝水哦~
05
不過我們也不能光注重臉部保養,脖子保養也很重要。
建議你們平時沒事就把脖子往後仰一下,多活動活動,有效預防長皺紋哦~
洗完澡後也給頸部做個保養,就算沒有專門的頸紋霜也可以給頸部擦點精華水或者敷張補水面膜就可以啦!
最後,再來審查一下你的衣櫃吧!
圓臉的妹子就不要穿那些小圓領的衣服了,方臉更不要穿方領的衣服,只會無限放大你的缺點!
選V領是很穩妥的做法!至於短腿星人,可以選擇高腰的衣服,會在視覺上拉伸腰線哦~爭取做到胸部以下全是腿!
只要你堅持住這段日子,顏值絕對會提升一個檔次!時間這麼緊,抓緊時間美起來吧!
-本文結束,後有彩蛋-
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值班主編Peak
一個熱愛美妝的網癮少女
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