孕期變黑爆痘顏值大減分？皆因你沒注意這些點

剛開始得知懷孕消息的時候田田可開心激動了，但是過了沒多久田田臉上的笑容就消失了，多次詢問才知道，原來田田是因為懷孕期間臉上長了好多痘痘，皮膚也沒以前好了，沒懷孕之前化妝品隨便用，每天都可以美美地出門，現在懷了孕好多化妝品都不敢用，皮膚還越來越差，你說田田能開心的起來嗎？可能大部分懷孕的人都有跟田田一樣的煩惱。那到底為什孕期皮膚會越來越差呢？又該怎麼護理呢？

孕期皮膚為什麼會變差？

孕期皮膚變差是有多種原因引起的，一部分是與身體內的激素變化有關，因為孕期胎絨毛會分泌出大量的雌性激素和孕激素，這些會促進皮膚毛孔變大，從而引發像田田這樣皮膚變黑痘痘越來越多的現象。並且有些孕婦尤其是在懷孕前期，身體中的黑色激素會增加，慢慢就會出現長斑的現象。

還有一個原因就是遺傳，如果你的媽媽在懷孕期間容易長痘痘的話，那你很可能會遺傳媽媽的情況呢。

不過准媽媽們也不用過於焦慮，變黑爆痘這些皮膚問題也不是不能治療的，雖說懷孕期間一些化妝品要慎用，但我們還可以用其它方法來改善它呢，只要准媽媽們平時多注意些下面幾點就好了。

1.買一些適合自己的媽媽奶粉來改善

奶粉可不都是專給寶寶喝的呢，媽媽也需要一些奶粉來補充營養，改善皮膚和身體狀況啦。因為孕期媽媽們都需要補充各種各樣的營養，吃各種各樣的補品，可能最後效果也不明顯，但是如果媽媽喝奶粉就不一樣了，因為媽媽粉都是多位專家根據孕期媽媽們所缺成分用科學的方法來配料的，並且容易吸收，最重要的是有些媽媽粉中會含義細胞生長因子egf，它能促進皮膚新陳代謝，改善一直讓媽媽們焦慮的皮膚問題呢，所以媽媽們一定不要忽視孕婦奶粉哦。

2.保持平穩良好的心情

有些身體的小毛病不是因為外在原因，而是由內部引起的呢，比如說長期心情煩悶，不愛跟人交流等等，這些都會造成身體或皮膚出現不適呢，所以准媽媽們一定要保持良好的心情啊，懷寶寶本來就是一件令全家人都開心的事情嘛，為了能出生一個白白胖胖的可愛寶寶，媽媽吃些苦也是值得的，所以媽媽們要想開點，讓自己每天都開開心心的一些煩惱自己就跑遠啦。

3.多出去與孕媽媽們交流聊天

雖然說懷孕的媽媽們有好多事情都不能做了，但並不是讓媽媽們每天躺在床上休息呢，如果一個人整天躺在床上胡思亂想對身體就更不好啦，所以孕媽們多出去散散心，與其他孕媽們聊聊天，傾述一下自己的煩惱，這樣身體的小毛病自然就會消失了。

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