女人45—55歲是疾病爆發期，更年期不注意，三種病找上門！

對於女性來說，45歲到55歲這個階段是很敏感很重要的一個時間段，不少女性都是在這個年齡段進入更年期的，也發現自己的身體慢慢開始走下坡路了，心裡煩躁不安，如果不加以注意，疾病就會找上門的。

醫生認為，女性過了35歲之後，身體就開始走下坡路了，部分器官開始衰退，在45歲至55歲期間，更是生命高危期，大多數重大疾病都會在這個時期誘發和爆發。

女性進入更年期後，最常見的是出現潮熱多汗、失眠便秘等癥狀，這些都是比較正常的，但也有些人會存在潛在的疾病，比如婦科腫瘤、心臟病等等，如果擅自使用藥物，激素替代療法，其實副作用很大，如果使用不當很容易導致身體出現問題，所以一定要謹慎！在這個階段，主要有3種病是比較嚴重的！

1、冠心病

絕經之後的婦女更容易患動脈粥樣硬化、冠心病等疾病。中國女性絕經平均年齡在49歲左右，沒有確診過的女性，很容易把自己不適癥狀當做更年期的現象，胸口悶、走路喘、心臟怦怦跳，放鬆警惕，出現誤診的情況。

2、婦科腫瘤

在更年期這個階段，婦科腫瘤，如卵巢癌、宮頸癌、子宮內膜癌的發生率也逐漸上升。惡性腫瘤50歲為高峰，所以更年期女性要特別注意，如果不適請及時就醫。

3、抑鬱症

這個病是人們最不在意的，但也是最容易發生的。女人進入更年期後，容易變得激動、情緒變化大、煩躁，如果聽之任之，不給於她開導和鼓勵，甚至還諷刺她、責怪她，這隻會讓她的情緒變得越來越不好，嚴重的就會得抑鬱症。

專家強調，更年期女人也不必過於擔憂，以上三種疾病的患病率只是少數的，只要做好預防工作，更年期也可以順利度過的。

1、定期檢查

45歲到55歲是疾病的爆發期，也是潛在期，因此能夠儘早預防是非常有必要的。所以更年期女人一定要定期檢查，不要覺得麻煩或者花錢，這是自己的身體，到正規醫院定期檢查，有病治病，沒病預防，別等到病來了才後悔！

2、飲食調節

在這個階段，飲食也是要注意的，最常規的就是飲食清淡、少食多餐，另外也要適當補充營養。傾城蜜是一款專門針對更年期的蜂蜜，能夠有效緩解更年期潮熱出汗、便秘等癥狀，調節內分泌，助您順利度過更年期。

3、保持好心態

在一定程度上，心情好才能身體好。如果天天憂心忡忡的，身體自然也會受到影響，但在更年期保持好心態、好脾氣也是很難的，這就需要家人的幫助和開導了，當然自己也要學會梳理自己的情緒。

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