對於您最愛的西紅柿,應該如何挑選?
健康
02-05
對於您最愛的西紅柿,應該如何挑選?
一看顏色:質量較好的西紅柿顏色亮紅,表皮紅色透有白沙點,番茄果蒂部分微微偏綠;有些催熟西紅柿果實整部全是紅色,被催熟的西紅柿龍葵鹼並沒有完全消失,如果食用依然存在風險。
二辨外觀:購買西紅柿,請您細看外觀,質量較好的西紅柿表皮完好、沒有黑、青斑,尤其不建議您買半青半紅的西紅柿。
三捏質感:成熟較好的西紅柿較有彈性而且皮薄,用手捏起來柔軟結實,不鬆散;而儲存時間較長的西紅柿一捏就可以感受出來。
西紅柿,請您用心挑選,買回家之後要合理儲藏,溫度不可過高也不可過低,建議在7-10℃即可,乾燥通風存放。
無論是西紅柿炒雞蛋還是番茄牛腩,都是用西紅柿烹出的美食,品嘗美味的同時,更多建議您科學挑選,避免威脅,美味與營養(安全)共存,才是對美食最完美的詮釋。
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