這些導致癌症的常見食物，你知道多少

在當今的世界裡，我們正在使用很多導致癌化的化學物質，比如煙草和其他致癌物侵襲我們的身體。但是我們做的最壞的事情可能就是吃。中國人都知道病從口入。

1、氫化油

在很多食物中都含有氫化油。例如預先包裝好的食品、快餐和人造黃油。這些油曾經是植物油，但後來被加工成反式脂肪。這種脂肪會導致多種癌症。

2、爆米花

除了加工過的爆米花可以含有這些氫化油的事實之外，微波爆米花也被認為會致癌。據說，在不粘袋的內部有一種化學物質，會對我們的系統造成嚴重破壞，並使其致癌。

3、熱狗

熱狗含有各種致癌的物質，因為它們也含有磷酸鈉，這是一種已知的殺手。從目前來看，每年有超過3.4萬人因加工肉類而死亡。

4、白麵粉

白麵粉會把有益的全麥麵粉和漂白劑混合一起搗成粉，然後加工，直到它無法辨認。你知道自己在「喝漂白劑」嗎?

5、紅肉

紅肉經常被熏、腌到危險的程度，通常還會添加防腐劑，以保持某種「新鮮」的意思。它已經被證實會損害結腸內壁並引起相關癌症。同樣的，那些吃大量紅肉的人通常吃的蔬菜非常少。

6、汽水和其它甜食

這種糖不是指在水果中發現的葡萄糖，而是被大量加工過的白糖。

7、養殖的魚

大多數養殖的魚都富含抗生素、殺蟲劑和不人道的化學品。吃新鮮的魚會對你的身體產生意想不到的效果，但是添加防腐劑和添加劑，就會改變它的所有自然益處。

8、罐頭食品

罐頭食品的罪魁禍首是BPA——塑料固化劑雙酚A。之前美國乳癌基金會對數十種兒童罐頭進行化驗後，發現所有罐頭所含的塑料固化劑雙酚A都超標。在罐頭和瓶子中使用的化學物質與癌症有密切的聯繫，尤其是乳腺癌。

9、酒精

眾所周知，飲酒是有風險的。但是癌症通常不在這個名單上。然而，大量的研究已經證明酒精與幾種癌症有關聯。雖然不是所有的癌症有關，但約有3.5%的死亡是與酒精有關的。

10、薯片

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丙烯醯胺是一種被發現的化學物質，它存在於莖、煙、粘合劑和薯條中。

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