冬天再冷也別讓寶寶這樣睡，影響寶寶發育，很多家長還在做

小雅生完孩子後，才意識到帶孩子是沒那麼容易的。看著寶寶小小的手腳，當媽的真是有種「握在手裡怕碎了」的感覺。小雅怕睡覺的時候壓著寶寶，特地給寶寶布置了一張嬰兒床，給寶寶買了最好的被褥，最近天氣冷，雖然屋裡有暖氣，但是小雅還是怕凍著寶寶，晚上睡覺的時候給寶寶身上穿的很厚，蓋上厚厚的被子，從脖子到腳把小寶寶包裹的嚴嚴實實的。

第二天早晨，小雅發現寶寶的小臉通紅，本來以為孩子是生病了，一摸身上一手汗，孩子這是蓋得太厚了嗎？關心則亂，冬天再冷也別讓寶寶這樣睡，這樣的睡覺方式影響寶寶發育，家長最好重視起來了。

一、影響寶寶發育的睡覺方式

1、穿得太厚睡覺

處於發育期的寶寶，夜晚的睡眠時間是寶寶發育旺盛的時期。這時期的寶寶身體代謝比較旺盛，因此出汗比較多。家長如果讓孩子穿得太厚睡覺，寶寶出汗的時候，身上的衣服不容易散熱，熱汗變涼之後，小寶寶很容易就會受涼感冒。

2、蓋得被子太厚重

寶寶的骨骼處於發育期，晚上睡覺的時候，家長怕寶寶睡覺受涼，總會給寶寶蓋上厚厚的被子。家長不知道的是，太厚重的被子壓在寶寶身上，寶寶的骨骼負擔過重，對寶寶的發育是有不好影響的。寶寶蓋太厚重的被子，夜晚睡覺的時候容易透不過氣，這也是很多寶寶得「蒙被綜合症」的原因。

3、不洗腳直接穿襪子睡

很多家長覺得寶寶還小，只要定期洗個澡就行了，不用特意每天給寶寶洗腳。寶寶睡覺的時候，家長怕寶寶的腳丫受涼，總會給寶寶套上襪子，襪子一套就是好幾天。家長不知道的是，襪口太緊的襪子容易勒到寶寶的皮膚，處於發育期的寶寶出汗多，不洗腳天天穿襪子，寶寶的腳部很容易受涼。

二、家長要重視寶寶的睡眠

家長要知道的是，夜晚是寶寶發育旺盛的一個時期，因此寶寶的睡眠很值得重視。這些錯誤的睡覺方式，都是家長關心則亂導致的，冬天怕寶寶受涼，寶寶身上穿一套透氣舒適的薄內衣褲就行了，寶寶蓋得被子不要過於厚重，寶寶太熱的時候，一般後頸會出汗多，家長注意觀察，寶寶就能睡得安心舒適。

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