一部電影，一場災難，一段心理創傷

健康 02-05

災難摧毀了什麼？房子，家園，生命......這些都只是一時的，災難帶給人類最痛苦的傷害是無窮無盡的心靈上的折磨......

90%的人在其一生中至少經歷過或目擊過一件創傷性事件，37.7%的人遭受或目擊過暴力攻擊(如強姦、毆打、軍事戰爭)，59.8%的人受到過傷害或驚嚇(如威脅生命的事故、自然災害、疾病或目擊創傷性事件)，60%的人曾面臨突發的親人意外身亡。

創傷性事件會導致人的心理遭受創傷，嚴重者會患上創傷後應激障礙。創傷後應激障礙指人在遭遇或對抗重大壓力後，其心理狀態產生失調之後遺症。這些經驗包括生命遭到威脅、嚴重物理性傷害、身體或心靈上的脅迫。創傷後應急障礙離我們並不遙遠，對生命構成威脅的程度越大，親人或其他重要方面喪失的越大，發生速度越快，創傷持續時間越長，患上創傷後應激障礙的可能性就越大。

創傷後應激障礙主要表現

1、反覆發生闖入性的創傷性體驗重現(病理性重現)、夢境，或因面臨與刺激相似或有關的境遇，而感到痛苦和不由自主地反覆回想;

2、持續的警覺性增高;

3、持續的迴避;

4、對創傷性經歷的選擇性遺忘;

5、對未來失去信心。少數病人可有人格改變或有神經症病史等附加因素，從而降低了對應激源的應對能力或加重疾病過程。精神障礙延遲發生，在遭受創傷後數日甚至數月後才出現，病程可長達數年。

2010年由馮小剛導演的電影《唐山大地震》將災難帶給人的心理創傷演繹的淋漓盡致。

女主人公王登的心理分析

1、當聽見媽媽在自己和弟弟之間選擇了救弟弟，她認為自己被母親拋棄了。起初被養父領回家時一言不發，養父問她：「登是你以前的名字嗎?」她回答：「我不記得了。」(迴避和選擇性遺忘)

2、半夜夢見自己走在家門口的小巷裡，看見父親騎著自行車帶著母親和弟弟從遠處走來，她充滿期待地向他們打招呼，卻未得到他們的回應，最後眼睜睜的看著父母帶著弟弟拋下她遠去。最後被噩夢驚醒。(這樣的噩夢因為當時被母親放棄而造成的心理創傷一直未得到化解)

3、在大學戀愛懷孕之後，由於地震讓她對生命更加尊重，而與男友的想法產生了不一致，導致她堅持自己的原則放棄了學業，為了顏面斷絕與繼父的聯繫，從此獨自面臨生養孩子的重大壓力。(因為自己心靈的創傷對孩子的生命更加珍惜、尊重，更加不理解母親放棄自己的行為)

4、重回養父家時，養父問她：「去唐山找過親人嗎?」一句「我不是不記得......我就是忘不掉!」讓她的淚水和傷痛湧上心頭。(面對刺激時，感到痛苦，反覆回想)

5、直到2008年512汶川大地震時，她堅持去災區救援時，看到一位母親為救自己孩子的性命，又不忍心讓其他的救災人員受傷，不惜給孩子截肢。看著這位母親哭喊著：「我孩子的腿。」她才理解了母親當時放棄救自己的難處與痛苦。(2008年汶川地震的所見所聞為兒時遺留下來的心理問題給予了解決的出路)

6、當她回家去墓地中看到母親每年都會為自己準備的課本和書包時，她感同身受了母親這32年來無盡的痛苦和自責，才明白什麼是母愛，一句「對不起，媽媽」才讓她的心結得以解開。(回家與母親相認，了解了這些年母親為她所做的一切，徹底改變了她對當年那件事情的認知，糾結的心靈終於釋懷)

《唐山大地震》作為一部災難性影片，形象生動地描繪了災難帶給人類的心理創傷，以及創傷後應激障礙帶給人們生活上的傷害。其實，對於每一個經歷過創傷性應急事件的人，很好地活著，就是對逝去的人的最好的紀念。

另一部災難性影片《泰坦尼克號》則將這一種陽光的心態刻畫的栩栩如生。

女主人公Rose的心理分析

1、女主人公Rose因為厭倦了上流社會虛偽的生活，逃避一場被安排的婚姻選擇跳海自盡，結果被三等艙的流浪畫家Jack救起。

2、隨後兩人迅速墜入愛河，期待著一起下船過好的生活，不料泰坦尼克號撞上了冰山，Rose本有一次乘坐救生艇逃生的機會，卻因為與Jack「You jump, I jump」的愛情誓言放棄。

3、最後泰坦尼克號沉沒，Jack在生命的最後時刻不斷地提醒Rose：「你可以脫險，你會活下去，生一堆小孩，然後看著他們長大……你要答應我，你會活下去，你不會放棄，不管發生什麼事……」最後Jack被凍死在了冰海里，而Rose履行了自己的承諾，在一時的傷感後放開了Jack得手贏得了救援，繼續活在人世間過著美好的生活，結婚生子，並從此將Jack埋藏在心中。

有人吐槽電影的結局違背了對愛情忠貞不渝的真理，其實並非如此，Rose的行為才是面對創傷性事件應該表現出來的積極態度。這種態度來源於Jack從頭至尾的引導。兩人第一次認識時，Jack就在拯救她的生命，之後Jack不斷強調生命的重要性，改變了Rose對待生活的態度，故事的結局，Jack不斷地鼓勵Rose一定要活下去，這徹底喚醒了Rose，改變了她對生命悲觀的認知。

災難已經發生了，逝去的親人不可挽回時，倖存者不應該再堅守痛苦生活一輩子，這樣既是一種道德綁架，也對不起曾經救過你的人。生還者承載的是兩個人的生命，是兩個人對生活的美好期待，既然另一半已經沒有機會再看這個精彩的世界，那麼倖存者就應該替他去完成那些沒有完成的美好，這才是祭奠在天之靈的最好禮物。

就像《泰坦尼克號》的結尾

Rose的床邊擺滿了她的照片，照片內容是她之前和Jack約定好下船要做的事情——像牛仔一樣分開腿騎馬。

午夜夢回，年邁的Rose夢見的不是沉船的黑暗與恐怖，分離與悲傷，而是重回豪華的泰坦尼克號，她和Jack在眾人的圍觀下相擁親吻，並得到了眾人的祝福。

從災難性影片中，我們可以體會到創傷性事件對人類心靈的傷害是空前的。災難的毀滅性絕不僅僅是物質和生命的喪失，更痛心的是對人精神上的折磨，損失可以通過捐贈和重建補救，而精神上的創傷卻需要長久的歲月和心理治療來撫平，甚至有的創傷可以讓人的身心陷入囹圄，患上精神疾病，走向死亡。

對每一個經歷過創傷性事件的人來說，他們需要的不僅僅是物質上的給予，更需要心理上的疏導：

1、災難是無情的，但災難畢竟是一時的，走過災難的人們應該繼續探索讓生活過得更好的路。

2、原諒和理解是化解心中怨恨和痛苦的最好方法。誤解本可以通過及時的溝通得到消化，隨之產生的怨恨也就解除了。

3、帶著感恩的心去生活，可以讓自己和身邊的人生活更美好。

4、放下過去，放下痛苦，把握當下，也是生命中最重要的法則。

5、正確地理解死亡的意義，可以讓我們的生命更有價值。

6、當我們發現心中的痛苦無法自行化解時，應該及時尋求專業心理輔導。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

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