這3時間段生孩子，好處真不是一點點，趕上的孕媽偷著樂吧

原標題：這3時間段生孩子，好處真不是一點點，趕上的孕媽偷著樂吧

我們中國人做什麼事都喜歡講究個天時地利人和，其實，生孩子也一樣。下面這三個時間段，是生孩子的最佳時期，好處可不是一點兩點的哦，趕在這3個時候生娃的孕媽都偷著樂吧。

時間段一：最佳生育年齡，23歲到30歲

女性的最佳生育年齡是23歲到30歲，這個時間段生孩子，無論是對寶寶還是孕媽，好處多多。女性在23歲30歲時，身體基本發育成熟，骨骼鈣化完全，尤其是盆骨進一步寬大，適應懷孕、生育的要求。對於寶寶而言，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。

時間段二：最佳生育季節：春秋兩季

為什麼說春秋兩季生孩子好處多呢？這兩個季節不是特別冷也不是很炎熱，溫度比較適宜，利於產婦身體的恢復，有助於寶寶的成長發育。最重要的是太陽不是很毒辣，媽媽和寶寶可以適當的晒晒太陽，補補鈣，利於骨骼發育。另外，春秋兩個季節，蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障媽媽和寶寶的營養需求。保證母乳質量的同時，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便於四肢自由活動，有益於大腦及全身的發育

時間段三：最佳受孕時間，排卵期

一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是准媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。在易孕期成功受孕，胎寶寶的成活率更高，意外更少，發育更好。

孕育一個新生命，是一個充滿希望和幸福的過程。准爸爸、准媽媽一起來努力抓住最佳生育時機，享受孕育的好處，創造「聰明寶寶」。

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