孕期六大怪癖,你中幾條!
原標題:孕期六大怪癖,你中幾條!
懷孕之後,才知道懷孕不是像別人說說的那樣簡單,除了吃吃吃之外,還會平添很多怪癖,真的是不忍直視!
怪癖一:喜歡聞奇怪的味道,有些甚至孕前討厭的
一位孕媽分享自己的經歷,發現自己在懷孕後很喜歡問藥味,特別是中藥的氣味。奇怪的是,孕前很討厭這種味道,甚至聞起來都想吐,但是現在卻很想嘗嘗味道。
其實,這種現象在孕婦中是很常見的,這些特殊喜好的出現,主要是由於孕期各種激素水平升高所導致的,還有的是孕前喜歡的氣味到孕期卻十分討厭了。但需要注意,一些涼血功效的中藥最好還是不要去聞了。還有的孕媽喜歡聞汽油味,也要盡量避免去聞,聞多了對身體也是沒有好處的。
怪癖二:喜歡吃白煮雞蛋
有的孕媽,在懷孕後就特別喜歡吃白煮雞蛋,在懷孕前十非常討厭吃的,對這種味道非常排斥,從來都不吃白煮雞蛋。而現在每天都要吃一兩個,感覺都不是自己了。
在孕期,這種情況也是很常見的。由於孕婦在孕期期間身體會分泌大量的黃體素來保護子宮,使子宮不收縮,進而來保護胚胎。所以在孕媽胃口不好時,可能會喜歡對自己來說比較特別的味道。
怪癖三:有關寶寶的事物很容易被感動
一位寶媽這樣闡述,自從自己懷孕後,只要一看到關於寶寶的視頻或者新聞,會莫名其妙的感動,自己變得十分敏感。
這主要是孕期體內激素變化所引起的,准媽媽會對關於孩子的信息而感到敏感,變得多愁善感。
怪癖四:坐姿的改變
很多孕媽在懷孕前是個矜持的小仙女,總是會保持淑女形象的坐姿,但是自從懷孕後,坐著時兩腳開開的,覺得這樣坐著會非常舒服。其實孕期能有這種坐姿也是情有可原的,畢竟肚子越來越大,行動不如之前方便了,這樣的坐姿還是比較舒服的。但要注意不要長時間保持同一個坐姿,容易導致水腫,坐久了要記得起來走動一下。
怪癖五:怕影響胎教不看長得丑的東西
民間流傳著這樣的說法,孕期多接觸美好漂亮的東西,將來寶寶也會長得漂亮。
其實看到不好看的事物或是人對孕媽的影響會比對胎兒的影響來的大。因為寶寶的長相是由遺傳來決定的,所以孕媽不必擔心,看到不美好的事物會對胎兒的長相產生影響。
如果不美好的事物或是環境嚴重影響孕媽心情的話,那麼就可以盡量避免,因為孕媽的心情好壞會影響寶寶的發育。
怪癖六:特別喜歡買菜或清理家居
一般懷孕的中晚期,孕媽會比較有想打掃或做家事的強烈想法,雖然沒有人確切明白到底是為什麼,但是心理的因素或許可以解釋這樣的狀況,因為胎兒快要出來跟媽媽見面了,准媽媽會勤快的想替寶寶布置一個安全、溫暖、舒適的窩。不過,由於生產本身就是耗費體力的一件事,所以建議准媽媽在打掃的同時也不要過度浪費精力,尤其在後期肚子正是最大的時候,變換傢具的位置等粗重工作,並不是這時候你適合做的事,可以挑一些較輕鬆的家事來做,如替寶寶織毛衣等。
孕期准媽媽除了注意出現上述狀況外,還需要在飲食上注意,保證每日攝取均衡全面、足夠的營養,為胎兒的成長發育提供足夠的營養。
孕婦為什麼要服用金唯兒?
孕婦在妊娠期間日常基本飲食完全不能滿足這個時期的多種營養元素的均衡需求,只有補充精準營養,才能保證特殊時期的自身及胎兒發育所需的必需營養素。
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