想知道孩子心裡想什麼，一個動作就能做到

我們經常會收到家長的留言，說寶寶長大後，越來越讓人頭疼：有時候完全不理解娃到底在想什麼，一不小心就被氣得半死。

今天丁香媽媽編輯部請到了兒童發展碩士、同樣也是幼兒園園長的常潤老師，她分享了一個好方法，可以幫助我們更好地理解孩子們到底在想什麼，我們來聽聽她是怎麼說的。

我們幼兒園有公開課，經常有孩子的家長來旁聽。

前不久，一個家長在幼兒園目睹了這樣一幕：3 歲的兒子在教室里亂跑亂跳，老師看見了立馬走過去，蹲下來，平視著他，語氣溫柔地溝通了幾句，孩子點點頭，安靜了下來。

「我家孩子在家可鬧騰了，說什麼都不聽，完全不可理喻，老師到底是怎麼做到的？」

「在家您都是怎麼和孩子溝通的？」

「就這樣啊。」

家長叉腰，豎起手指指指點點，開始說教。

「您下次可以試著，用蹲下的方式和孩子溝通。」

怎麼說孩子都不聽？

蹲下來試試

圖片來源：見水印

為什麼站著說話孩子不聽，蹲著說話孩子就會聽呢？我們來看兩幅圖對比。

這個對比圖是我們幼兒園進行教師培訓時經常使用到的對比圖，你可以清楚地觀察到，一個大人用站立和蹲著兩種狀態和孩子交流時，孩子看到的和感受到的，是截然不同的。

圖片來源：見水印

當你站著和孩子說話時，在孩子的視角里，你就相當於一個巨人。

和高自己兩倍的人說話，是什麼感覺？

我們幼兒園的新老師都會做一個體驗遊戲： 一個老師坐在地上，另一個站著，然後讓他們交談，問他們的感受。

坐著的老師告訴我們她「很難受」、「累」、「脖子疼」、「有時聽不清對方在說什麼」、「好想馬上結束談話」。

這些也是我們俯視著孩子說話的時候，他們的感受。

這種狀態下，再怎麼和孩子講道理和溝通，其實也很難讓他們集中注意力聽我們說話、看到我們的神情，和更別說能理解我們在說啥了。

圖片來源：《爸爸去哪兒》

試試蹲下來孩子溝通，看著孩子的眼睛：

孩子會感到，現在對媽媽來說，最重要的事情就是和我說話，我要認真聽；

孩子更清晰地聽到媽媽在說什麼；

孩子通過觀察媽媽嘴唇和舌頭的動作，學習發音；

孩子感到被傾聽、被尊重，更願意配合媽媽。

比起自己變成「嘮叨婆」說千百遍孩子還不願意聽，這一招顯然更有效。

覺得孩子「膽小」「頑皮」？

蹲下來試試

蹲下來，還能幫助家長更好地了解孩子。

經常有一些家長問：為什麼孩子「嬌氣」「膽小」？

寶寶每次去商場就要抱著，明明可以自己走卻不走。

帶娃去遊樂場玩，大家都在玩滑滑梯，她卻「犯慫」不敢去，膽子太小了。

蹲下來，試著用孩子的視覺去觀察，就可以理解為什麼。

大人看來一截短短的路，在孩子眼裡卻無限漫長；

大人看來輕而易舉就可以駕馭的滑梯，在孩子眼裡是那麼的高聳；

大人看來熱鬧的廣場，在孩子的眼裡卻只有密集的人腿，充滿壓抑和緊張。

我們會以大人的角度來幫孩子評斷，覺得一切事情都簡單，但很多事情對於孩子來說，真的不是那麼輕而易舉。

有很多家長也會提到：孩子太「頑皮」，老和自己擰著來。

家裡有新玩具不玩，光顧著鑽桌子鑽犄角旮旯；帶孩子去旅遊看風景，孩子不感興趣，走走停停，只顧著玩石子看蟲子。

蹲下來，試試從孩子的角度來看呢？

對於孩子來說，視線範圍內的物品更有吸引力，家裡的拐角桌子腿都是探險的城堡，眼前的花花草草蟲子沙子比遠處的風景更有魅力。

這樣來看，其實去玩什麼、去哪裡玩不那麼重要，一起蹲下來，陪著孩子觀察植物動物玩沙子，也是一種樂趣。

覺得孩子「不認錯」？

蹲下來試試

經常在公共場所看見這樣的情景：

家長覺得孩子不聽話，對著孩子發脾氣，孩子不敢作聲在一邊低頭哭，家長看著更生氣：「你到底聽進去了沒有，為什麼不說話？！」

如果這個時候能有一面鏡子，家長可以從仰視的角度看自己的表情，是有多麼恐怖。

仰視本來就會帶給孩子很大的壓力，這時大人滿臉怒色雙手揮舞，孩子只剩下驚恐，哪裡還敢吱聲？

有的家長說：我也知道吼孩子不好，特別是在外面，但我就是控制不住自己啊。

這個時候，也可以試試蹲下來。

當你蹲下來平視孩子，看見孩子委屈可憐的小臉，就不會那麼生氣，會發現，其實事情也沒有想像的那麼糟糕。

給孩子一個擁抱，平復情緒後和孩子溝通，比大吼大叫更有用。

蹲下來

只是一個開始

我和很多家長提到蹲下來的方法時，大家都會覺得這種方式有點兒難。

確實，改變需要一個過程，剛開始試的時候可能會有點彆扭，但習慣了之後會是很自然的一件事情，就像我們和別人交談的時候不玩手機一樣自然。

看，就算是凱特王妃和威廉王子，穿著正裝短裙和高跟鞋，也是一樣蹲下來和自己的孩子交談，是不是很有愛。

圖片來源：網路

圖片來源：網路

美國著名心理學家德華?桑代克說：「父母只有站在孩子的角度去看問題，才能理解孩子的心理需求，而不武斷地下結論，這樣才能減少與孩子的衝突，贏得孩子的信任。」

當然，不管是蹲下還是平視孩子的眼睛，都是理解孩子的一種形式，通過這些行為，讓孩子感到自己是值得被理解、被尊重的的。

孩子得到了理解和尊重，會更加自信，堅信「爸爸媽媽不會因為我犯錯而不愛我」，也會讓他們學會，如何更好地尊重身邊的人。

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