男抖財女抖賤，各國是如何看待「抖腿」的？
抖腿幾乎是無意識的，
但對一些人來說，這行為簡直太招煩了
抖腿在我國被視為「弔兒郎當」，尤其在學生時代，抖腿就是「叛逆」、「小流氓」、「多動症」的代名詞。
在公共場合，抖腿被視為不禮貌，一個「縫紉機怪」的出現將會帶來從視覺到心理的多重摺磨。空氣變的緊張，所有人臉上都寫滿了鄙視——接著，所有人都忍不住跟著抖了起來。
不只是中國，在亞洲不少國家，抖腿都被視為「不雅」行為。阻止抖腿的理由千奇百怪，有的拿教養說話，有的甚至扯上了迷信。
在中國，抖腿還有散財的含義，有可能抖著抖著，財富都抖沒有了。
韓國也有類似的說法
在韓國，抖腿意味著「抖掉好運」，更被認為是粗魯行為，尤其是在與老年人聊天的時候。
印度人不喜歡抖腿，這是一種懶惰表現
這種說法可以追溯至印度的種姓制度。印度的種姓制度分為四個階層：婆羅門（祭司、僧侶貴族）、剎帝利（軍事、行政貴族）、吠舍（商人和農民）和首陀羅（為上層階級服務的傭人和工匠）。除了婆羅門，其他人都要從事體力勞動。
種姓制度深刻影響印度社會形態，所以對體力勞動的重視深深紮根於印度社會。
人們認為，只有在無聊或者嘮嗑時才會做出一些小動作，比如抖腿。因此抖腿被看做懶惰的表現。在依賴體力勞動而生存的階層眼中，懶惰意味著浪費時間，逃避工作。
不過在亞洲，最厭惡抖腿的還是日本人
他們甚至稱呼抖腿為bimbo yusuri，意思是「可憐人的發抖」。可不可憐不知道，但日本人是真的討厭抖腿。
島國文化認為，這種行為體現了一個人要麼沒耐心，要麼過度緊張，要麼就是缺乏自控力和禮貌。老闆甚至可以因為員工抖腿而將其炒魷魚。
但有趣的是，日本人不太會阻止別人抖腿。因為日本文化里要避免正面衝突，所以他們會想法兒拐著彎阻止你抖腿。
所以你去日本旅遊時要是被搭話了，先別心跳，先看看自己是不是忍不住抖腿了。
那麼，熱愛shake的人要如何捍衛自己抖腿的權利呢。經驗告訴我們，對付迷信，科學是最好的武器。
一般來說，抖腿是釋放焦慮的方式，是「戰或逃fight-or-flight」的結果（心理學學名，指人的一種自我防禦機制）。
密蘇里大學的研究人員表示，抖腿還能預防因為久坐導致的動脈功能障礙，保護腿部動脈，促進血液流動。
「我們想了解，腿部少量運動是否能防止久坐導致的腿部血管功能下降。當時只期望抖腿能促進血液流動，但能防止動脈功能障礙真是我們意料之外的驚喜。」
而一名叫做 Levine的醫生，甚至在2002年把抖腿納入了她的減肥大法中。
「NEAT減肥法」指的是非鍛煉運動產生的生熱作用，說白點就是不用真運動就能瘦。比如你可以「步行上班、打字、除草、澆花和抖腿」.....而成功減肥。
試驗中，Levine讓志願者們每天多攝入1000卡路里熱量，持續8周。然後他發現，攝入多餘卡路里的志願者每天抖腿（或其他NEAT運動）的頻率增加了。因此，他們消耗掉了多攝入的卡路里。
雖然抖腿有這麼多好處，但要把單純的抖腿和不寧腿綜合征（RLS）區別開來，因為後者是一種病。
RLS是一種神經系統疾病，它會引起腿部不適。迫使患者不停地想要移動下肢從而驅散不適感。它目前被歸類為睡眠障礙，常在患者想要休息或試圖睡覺時發作，通常發生在下午、傍晚或晚上。
RLS也被歸類為運動障礙，因為抖腿是緩解癥狀的直接療法。任何年齡的人都可能患病，不過可以通過改變生活方式（比如不再喝酒和吸煙），補鐵或者抗癲癇藥物等來治療。
抖腿的好處你大概清楚了
但記住，也有把腿抖骨折的可憐傢伙...
（完）
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