生活在於運動,讓自己的每一天都精神、樂觀!
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02-06
不一樣的運動,不一樣的生活!
健身不是一朝一夕的事情!
歲月不饒人,健身可以讓你變得年輕!
完美的胸肌與腹肌,讓你的回頭率馬上變高!
男人都奢望這樣的身材,可是都不去努力,也是沒有意義的!
看看這位大叔,你還不健身嗎?
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※這兩種健身方法很奇特哦!來看看怎麼個奇特吧!
※飯後立即運動會有這些明顯的壞處!
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