精彩日文朗讀：悩むことと考えること

なや

)

むことと

えること

煩惱和思考

悩(なや)むことは若(わか)さの特権(とっけん)、大(おお)いに悩(なや)んでほしい。

煩惱是年輕人的特權，所以請盡情的煩惱吧。

悩(なや)むことによって、人(ひと)は考(かんが)える力(ちから)を身(み)につけていく。しかし、考(かんが)える力(ちから)が身(み)につかない悩(なや)み方(かた)もある。その一(ひと)つ。起(お)こってしまったことをくよくよすること。これは、いくら悩(なや)んでも、回答(かいとう)が得(え)られるものではなく、ただエネルギーの消耗(しょうもう)に導(みちび)くだけ。

正因為懂得了煩惱，人們才開始懂得了思考。不過，有很多種煩惱是無法教會人們如何去思考的。其中之一，就是一味地苦悶於發生的事情而不採取任何行動。這樣的話，不論你怎麼發愁，都不會得到解決問題的答案，而只是徒勞的消耗能量。

反省(はんせい)しているつもりが、いつの間(ま)にか自分(じぶん)を責(せ)めていることに転(てん)じてしまう悩(なや)み方(かた)もあまり生産的(せいさんてき)とは言(い)えない。逆(ぎゃく)に、責任(せきにん)を誰(だれ)かにすぐ転嫁(てんか)しようとする人(ひと)がいる。そういう人(ひと)は自分(じぶん)が理詰(りづ)めでものを考(かんが)えていると錯覚(さっかく)しているから、なおのこと質(しつ)が悪(わる)い。

還有一種，就是本打算好好地反省自己，卻不知不覺間變成了責備自己，這樣做也是徒勞無功。另外一種，就是想逃避責任，把責任嫁禍於他人。這種人總是錯認為自己處處在理，而實際上這種人的品質更是惡劣。

考(かんが)える力(ちから)を身(み)につけるには、まず、物事(ものごと)をありのままに受(う)け入(い)れる姿勢(しせい)を養(やしな)わなければならない。次(つぎ)に感情(かんじょう)に流(なが)されずに、原因(げんいん)を冷靜(れいせい)に見極(みきわ)める必要(ひつよう)がある。 そのためには、多角的(たかくてき)な視點(してん)から物事(ものごと)をとらえる癖(くせ)をつけなければならない。

要想通過煩惱而懂得思考，首先，就要養成客觀的接受和看待事物的能力。另外，還要避免感情用事，冷靜的思考事情發生的原因。為此，就要養成從多角度分析事物的習慣。

私(わたし)たちは考(かんが)えるということを、実際(じっさい)の行動(こうどう)とは別個(べっこ)の動(うご)きと見(み)なす傾向(けいこう)があるが、本當(ほんとう)に納得(なっとく)するということは、それがそのまま行動(こうどう)に反映(はんえい)されることを意味(いみ)する。考(かんが)えるという行為(こうい)は、単(たん)に頭(あたま)だけの作業(さぎょう)ではなく、感情(かんじょう)や行動(こうどう)と密接(みっせつ)につながっているのだ。

我們總有這樣的一種傾向，就是把思考和實際行動看成是兩回事。其實，你通過認真思考而接受的東西，應該真實的反應在你的行動上。所謂思考這種行為，不單純是大腦的工作，也是與感情與實際行動密切相連的。

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