抱怨他人，不如改變自己
Come Away
In Deepest Blue (Bonus Track Version)
Joshua Hyslop
00:00/03:43
【痛苦的鴻溝】人經常會誇大別人的富有，也會放大自己的「沒有」，於是在富有和「沒有」之間給自己設立了一個無法逾越的鴻溝，還經常陷入其中，無法自拔，於是產生抱怨、不滿甚至怨恨，如此反覆，傷己傷人。
有許多人懷著世界欠他她的態度生活，只要不符合自己的期待，別人不能滿足自己的願望，就心懷怨恨、不滿。不管你有或沒有什麼，得到或沒得到什麼都是自己的責任。
沒有人有責任、有義務為你負責。當真的腳踏實地，埋頭苦幹時，機會開始來臨，貴人也就出現了。抱怨像是霧霾，讓所有人遠離，機會也沒了。
太多的人，只希望擁有嚮往的狀態，不想也不願經歷獲得智慧、力量和愛的歷練，急於求成，所以幸福是一條少有人走的路。抱怨和退避是容易走的路，容易走的路都是下坡路。
痛苦也是必然的結果。在痛苦和辛苦之間的選擇，決定了每個人生命的成色。
如果你重複以往的應對方式，只會重複以往的結果。改變是在每個當下用自我關懷與關懷理解他人的方式來應對生活中發生的一切。幸福是一條少有人走的路。
因為用對抗、抱怨、逃避和糾纏陷入的方式應對不如意的一切是人本能的方式，用關懷與自我關懷的方式是本事，需要修鍊，千百萬次的修鍊，才會在大腦中形成新的通道，在生活中形成新的習慣。
要想改變，必須踐行，沒有捷徑。
我們賦予了才華，技能和知識太多的比重，以至於忘記了使生命豐滿、有意義、有溫度，是對人、對世界的深切關懷。從家庭教育、到社會關注，離開愛，一切終將成為冰冷的孤獨。
想要什麼樣的家庭和社會環境，就給予什麼。溫暖、安全的環境不可能在指責、評判、攻擊和抱怨中形成。
人生只有三件事：上天的事，別人的事，自己的事。我們能真正掌控的是自己的事，其實，把自己的事把握好就已經很不容易了。
一切都有因果，不管別人怎樣，自己保持善念，善顏、善言、善行是我們對世界的最大貢獻。抱怨者終將被抱怨，有一種比空氣污染還要有害的是心理環境的污染，每個人釋放的能量決定了社會環境。
在與人的相處中，你怎麼想、怎麼說、怎麼做都不重要，最重要的是你給對方帶來的感受是什麼。太多的人以「我是為了你好「，傷害、綁架他人，還居功自傲，當別人沒有感恩感謝時，委屈憤怒。對方沒有感到好，就是白費力氣。
你要麼不以為然，要麼改變方式，抱怨他人不如改變自己。
直到有一天，你能夠自給自足。從物質、情感、到精神。你才能夠與人真正和諧的親密相處。否則，總會有或多或少帶著乞討和交換的成分，使自己處於劣勢或不安，心存不滿和抱怨。
人的本性喜歡獲得，所以，讓自己成為能夠給予的人，最起碼自給自足。快不快樂是選擇的結果，沒有任何人欠你的。
人生最終的精彩是你面對風雨的能力，面對風雨的能力是：
在每一次不如意中，
1是否很快把精力時間用在安撫關懷自己上，不是抱怨他人和環境
2在情緒安定後，積極想辦法解決障礙和問題
3尋找機會 問自己收穫了什麼 需要學習和成長的是什麼？
4帶著新的領悟、發現、知識和能力，堅持不懈的努力。
人生的一切都是創建的結果。
※原原本本的我們，就值得擁有一切的美好
※穩得住情緒，才贏得了幸福
TAG:海藍幸福家 |