酒精為何會引起頸椎病？看了這些，恍然大悟！

根據最新調查顯示，由於長期的慢性勞損，頸椎病的發病年齡越來越年輕化，已經從40歲提前到30歲左右，並且日漸成為了白領人士的職業病。其中以下兩種原因較為常見

1、酒精會影響鈣質在骨上沉積，使人們易患骨質疏鬆症、骨質軟化症，加速頸椎退行性變。

2、久坐易患頸椎病：坐著、低頭的時間越來越長，頸椎後側的肌肉長期處於緊張的拉伸狀態，而頸椎前側的肌肉長期處於攣縮狀態，日久天長，頸椎後側的肌群超出了被拉長的極限，出現損傷或彈性降低，頸後肌肉的力量減低，頸椎骨後側在缺乏肌肉拉力的情況下，慢慢就會出現各種各樣的移位問題，從而導致頸椎病。

頸椎病常見癥狀

1、.上肢無力，手指發麻，嚴重者可出現下肢無力、行走不穩、雙足麻木等癥狀，行走時有踩棉花感覺，如壓迫交感神經可出現頭暈、頭疼、視力模糊、兩眼發脹發乾、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，甚至出現胃腸脹氣等癥狀。

2、失眠的原因是因為椎動脈受到壓迫導致腦部供血不足，使頸椎病對椎動脈直接壓迫或是刺激動脈使之痙攣等因素，而造成椎動脈血液循環障礙，導致腦部供血不足。即使是白天沒有任何不適的朋友，晚上在睡覺時，如果使用了不適當的枕頭，就會可能壓迫頸椎從而造成失眠。

頸椎病常見治療方法

葯貼

「十三灸頸椎病」，這個姿勢對頸椎、腰部肌肉和腰椎恢復都很有效。相當於100根針同時作用於一個面上，配合十三味秘傳中藥，快速修復頸椎受損組織。20天酸麻脹痛消失；7天通絡拔毒，修復受損組織；30天徹底治癒頸椎病不複發。沒有任何無毒副作用，同時源於產品的品質及少林百年效果驗證

分享護理方法

1、簡易脖子操

鍛煉頸肩的正確方法是分幾個方向慢慢轉，即低頭、仰頭、左轉、右轉。建議老年人想鍛煉頸肩，可以兩手伸直上舉，舉到最高處時用一下力，然後胳膊向後背伸，慢慢下移。這個動作對長期坐辦公室的人非常有效，因為頸部肌肉連著肩部，活動了肩部就等於同時鍛煉了頸部肌肉，而且這個動作比較舒緩，它包括了瑜伽和八段錦的動作，不會突然扭動椎動脈，對頸椎也十分安全。

2、注意頸肩部保暖，避免風寒濕邪俱裂。中醫認為頸椎病因多與風寒溫邪有關，故頸部的保暖防濕十分重要。"

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