別吃人蔘了內行人都吃它，補氣效果不輸人蔘，還養血降壓！
別吃人蔘了內行人都吃它，補氣效果不輸人蔘，還養血降壓！這裡的它指的是黃芪，黃芪是補中益氣的一味好葯，在補氣補虛上不輸人蔘，還能增強人體抵抗力。不過也不是每種體質都適合吃黃芪，以下四種體質適合吃黃芪。
一、氣虛人群：氣血虛弱以及脾胃虛弱的病人群表現為：無精打采、胸悶氣短、咳嗽痰多、失眠健忘、腹脹水腫等癥狀。用黃芪煎水喝，連喝數月可改善。黃芪的補氣效果不輸人蔘，比人蔘實惠，內行人都吃它。
二、高血壓人群：黃芪利尿消水、降血壓、降血液黏稠度、雙向調節血糖，可輔助治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。不過如果黃芪一次用量超過50G，就需要遵循醫囑。
三、貧血人群：蜜炙黃芪有補血、養血、益氣的功效，適用於內傷勞倦、氣虛、血虛、脾虛泄瀉、神經衰弱等症。
四、心血管疾病人群：黃芪降壓的同時能強心，可以輔助治療心律失常、心慌、心悸、心絞痛等症。每日用黃芪20G煎水喝，配伍枸杞、党參能起到保護心血管的作用。
五、胡適喝黃芪水小故事：1920年文學家胡適患重病，吃很多西藥都不好，中醫陸仲安以黃芪為主配伍藥方醫治好了他的病。後胡適弟弟患水腫，兩眼都睜不開了，中醫陸仲安再用黃芪配成藥方，不出百日便痊癒。從那時起，胡適只要感覺疲憊不堪時，就喝上一杯黃芪水，以保精力充沛。
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