孕期睡覺姿勢也是有學問的，不要太任性不注意

到了孕後期時，孕肚都已經非常大了，而孕媽的睡覺姿勢是很重要的。建議孕媽盡量採取左側卧的睡姿，這樣一是避免子宮壓迫主動脈，二是可以給寶寶更大的空間，不易造成缺氧等危險狀況發生。

如果孕媽經常用胎寶不舒服的姿勢睡覺，可能就會產生胎寶活動頻繁，造成臍帶繞頸的現象，孕媽可要多多注意。

臍帶是寶寶還在媽媽肚子里時和外界唯一的營養輸送通道，臍帶的作用孕期階段最為重要的，寶寶在媽媽腹中的吃喝拉撒，都運用到了臍帶，因此臍帶也被喻為寶寶的「生命帶」。而臍帶繞頸對腹中的胎兒而言，是非常致命的危險。所以到孕後期孕媽就要格外的注意，數好胎動，做好產檢。

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