頑固性濕疹，在家這樣按按，就能輕鬆搞定，隨時隨地就能做！

北京醫院皮膚科李主任

濕疹是一種常見的疾病，並且在人群中的患病率還是很高的。皮炎濕疹多長在頭面部、頸背和四肢。剛開始為米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹，散在或密集在一起，一般常由面部開始，以後逐漸增多，並伴有小水皰。水皰破潰後有黃白色漿液滲出，局部皮膚出現潮紅。長在頭皮上的皮炎濕疹，多糜爛流水，結成黃色厚痂，頭髮粘集成束；長在面部的，多為淡紅色斑，上覆細薄鱗屑或痂皮。

濕疹的發生離不開生活，那麼究竟是哪些原因導致濕疹的發生呢？

精神因素：精神壓力大，情緒緊張或長期不穩定，就會導致內在機理出現紊亂，再加上其他的因素，容易導致濕疹的發生。

藥物因素：藥物是某些濕疹的誘發因素，一般來說任何藥物均有引起濕疹的可能性。

感染因素：有些患者的濕疹是由感染所致，這些導致感染的物質可能是細菌，也可能是花粉等微生物。

環境因素：環境包括群體環境與個體環境，人類的群體環境致病因素是指室外大範圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環境是指個體的生活環境，由於人們的生活約2/3的時間在室內，因此，個體小環境對濕疹的影響更加密切。

濕疹的危害你又知道多少呢？你知道濕疹的危害有多大嗎？

1、瘙癢難耐影響正常工作生活:得了濕疹使人瘙癢難忍,無論身體的哪一個部位患了濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦,甚至影響其正常的工作、生活,長時間治療不徹底可以導致精神萎靡,煩躁及精神因素障礙.

2、遷延不愈引起色素沉著影響容貌:濕疹治療不及時或治療方法不科學會導致產生色素沉著或疤痕.傳統西醫治療濕疹,不分病人、不分病型,患病都以消除表面炎症為主,大多用一種治療,只是單純性地進行外部上藥治療,不能解決濕疹的發病根源和致敏原,很容易複發.

3、對患者造成外觀損害:在濕疹早期或急性階段,患處有成片的紅斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼難見的水皰,嚴重時有大片滲液及糜爛;在亞急性狀態,滲液減少及結痂,患處由鮮紅變暗紅,沒有大片的糜爛;在慢性狀態,滲液更少或完全乾燥而結痂,往往和鱗屑混合而成鱗屑痂,患處顏色更暗或是發十色素沉著.

4、具有遺傳性:濕疹是不會遺傳的,但是導致濕疹的過敏體質確是會遺傳的,這樣就會大大增加下一代患上濕疹的可能.

濕疹患者最關心的問題，那就是如何根除濕疹？

這主要是因為目前西藥治療濕疹的效果並不理想，西藥治療濕疹基本是激素類止癢葯，這些藥物治療濕疹只能緩解癥狀，研究顯示發現，激素類藥物容易導致依賴性和抗藥性，越使用效果越弱直至失效

目前中藥的最高榮譽是非物質文化遺產，入選的中藥效果都是受到國家認可和保障的，濕疹患者選擇這些康復的結果會更理想，《梓..橘..膏》始於清光緒1896年，沿用中草藥為原料煉製，治好的很多有皮膚病的患者，2013年被列為非物質文化遺產，傳承至今已有百餘年，對於濕疹等皮膚病的康復可以達到九成以上，現在隨著國家對中醫的支持，許多平台上都可以找到，可以通過手機上網了解下

附：濕疹堅持每日護理最少好轉3成

1面部皮炎、濕疹要停用所有化妝品。其他部位要避免接觸可疑致敏物。

2患處不要接觸水及鹼性物品（如：洗手液等）；更不能用熱水、鹽水、肥皂水等燙洗。手部濕疹可內戴純棉手套、外套橡膠手套的方法避免接觸到水及鹼性物品。

3禁酒、辣椒；禁生蔥、生薑、生蒜（炒菜可以）；禁魚、蝦、蟹、羊肉、雞肉、牛肉；禁咖啡、濃茶、飲料；禁有防腐劑食物（速食麵等）；禁堅果（腰果等）。

4禁搔抓；少出汗；避免強紫外線照射。

5要穿純棉、柔軟、寬鬆的內衣；不能穿化纖、緊身的內衣。

6可吃豬肉、豆製品及常吃的水果、蔬菜。

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