大多胃癌發現就是晚期！胃癌喜歡的這3類人，看看有你嗎？

據資料顯示，我國胃癌患者越來越向年輕化發展，20~35歲年齡段胃癌發病率是三十年前的兩倍，顯然胃癌已經不是人們之前認為的老年病了。胃癌患者中，年輕人達到7.6%，並且發病年紀越小惡性程度高。

那胃癌一般「偏愛」哪類人群呢？今天我們給您一一列舉：

1、長期習慣食用高鹽、腌制、煙熏、油炸食物的人：

數據統計，我國城市人口人均攝鹽量超過10g／天，而《中國居民膳食指南》建議我們，每人每天的攝鹽量不得超過6g，可見我們食鹽的攝入量均處於超標狀態。

研究發現，高鹽飲食是誘發胃癌的最主要原因之一，食鹽攝入過多，對胃黏膜造成的損傷非常大。

而油炸食物中的油脂經過持續高溫加熱會讓食物本身產生一種叫做丙烯醯胺的致癌物質，進入人體會增加胃癌、腸癌的發病風險。所以這幾類食物均不適宜經常食用。

2、生活習慣不好、長期吸煙、飲酒，不愛運動的人

煙草中含有尼古丁，吸煙不僅會把尼古丁吸進入肺還會隨著消化道進入胃，刺激胃黏膜，長期會引起黏膜下血管收縮、痙攣。加上大量飲用高度數酒，會直接破壞胃黏膜。長此以往，很容易形成胃潰瘍，同樣也容易導致胃癌發病的幾率。

3、做過胃部手術，或有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉的人

胃潰瘍是指胃部的黏膜被自身消化而形成的潰瘍。單純的非萎縮性胃炎，並不會增加胃癌風險。但如果同時有胃癌家族史就要注意發生胃癌的幾率。

那我們應該怎樣才能預防胃癌呢？

首先我建議您遠離不良的生活習慣，不暴飲暴食、飲食無節制，葷素搭配，有粗有細。其次是定期體檢，不要以為年輕人就不會得腫瘤，如果你的日常習慣很糟糕，那你就要重視起來了。而五十歲以上的中老年人則應該一年檢查一次胃部，如果出現不明原因貧血、突然消瘦或有胃部明顯癥狀的患者，不論年齡，都要及時就診，接受胃鏡檢查。

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