看完印度、非洲人的艱苦健身環境，相信你會馬上跑著去鍛煉！

在舒適的空調健身房內，面對著琳琅滿目的器械，人們卻在那裡玩手機、閑聊天，偶爾還會抱怨「不想健身」。讓我們把目光轉移到印度，來感受在最艱苦的條件下，人們心中最原始的那份健身熱情。

這是一家年代久遠的健身房，破舊的牆壁上掛著幾幅健美冠軍的畫報，但也都卷了皮，他的身材卻仍然激勵著這裡鍛煉的人。

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與你平時心目中「高大上」的健身器械畫風不一樣，這兒的器械掉漆、凳子起皮，看上去似乎都蒙著一層灰。如果把它放在你所在的城市，你肯定會嫌棄的說「我才不要到這種地方鍛煉」。

但對他們來說這沒得選，有的練就已經很不錯。一位大哥正在滿頭大汗的做著側平舉，身後有兩個小伙正在觀看學習。簡陋的環境下，散發著最純粹的熱愛。

器械雖然陳舊，但卻散發著獨一無二的魅力：磨損嚴重的腿舉器上面，留下的是成千上萬次的使用痕迹。

訓練完畢，大哥對著鏡子秀起了充血的肌肉，鏡子前的兩個小輩也跟著模仿。沒有低頭玩手機的組間休息，這才是最專註的健身。

一個人、用身邊所能利用的一切打造出一個健身房，是怎樣一種體驗呢？這位居住在島上的非洲大哥做到了。

他用拾來的木頭、鋼管的廢材，親手做出了單杠、腹肌板、啞鈴杠鈴等基礎器械。把一個原本荒涼的海灘，打造成了熱鬧的海灘健身房。

在這裡，所有器械免費使用，只要你有那份健身的熱情，就可以過來揮灑汗水。沐浴著日光、呼吸著海風，這是商業健身房永遠得不到的體驗。

只要他還活著，就會繼續實現這個夢想。

不管你走了多遠，永遠不要忘記初心、不要失去最初對健身的那份熱情。享受生活，享受每一次訓練吧。

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