高尿酸血症要注意，治痛風疑問多，但這幾點要了解清楚

健康 02-06

以前我們說病有三高—「高血壓、高血糖、高血脂」，但是隨著生活物質的提升，我們又迎來了人生的第四個小高潮—「高尿酸」。

高尿酸血症的危害主要體現在3個方面：

1、痛風的危險因素；

2、雖然可持續幾個月或幾年而不出現痛風，但尿酸結晶可在關節、肌腱、皮下等組織沉積，亦可造成腎結石；

3、血尿酸水平還與其他疾病，包括代謝綜合征、高血脂、冠心病、腦血管疾病和腎臟病等相關，最重要的，目前已確認是冠心病的獨立危險因素之一。

有時候在降尿酸治療的時候，關節疼痛反而更明顯了，是不是吃錯了葯？

確實會出現這種情況，對於平時未進行降尿酸治療的患者，在關節炎發作時服用降尿酸藥物，反而會加重疼痛的程度和疼痛的持續時間。因為降尿酸的時候，會首先把沉積在關節中的尿酸鹽晶體分解成更小的晶體，這會導致局部炎症的加重。因此對於平時未進行降尿酸治療的患者，建議在癥狀緩解2-4周後開始降尿酸治療，並同時服用控制痛風發作的藥物。

高尿酸血症會大大降低人體對葡萄糖的利用能力，影響胰島素髮揮正常作用，導致血糖上升。研究發現，血液尿酸水平每增高60，新發糖尿病的風險會增加18%。對於糖尿病患者，合併高尿酸血症更是雪上加霜，會顯著促進各種糖尿病併發症的發生率。

所以得了高尿酸血症不要不當回事，這些食療方可以試一下：

1、一個《金匱要略》中的食療方子可以做到：馬齒莧葛根茶。

方子包含的食材有馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合、白芷，取馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合5克、白芷3g，將所有的食材洗乾淨後，放到鍋里文火煮1個小時後即可飲用，每天飲用2-3次。茶中富含促進尿酸排泄，清熱解毒，含有的生物鹼類、三萜類、倍半萜類可以促進原已沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶，溶於血中，從而促進尿酸的排出，促進尿酸排泄，清熱解毒，預防痛風複發。