老胃病不用怕，這幾種鹼性食物堅持吃「幽門螺旋桿菌」不攻自破！

老胃病不用怕，這幾種鹼性食物堅持吃「幽門螺旋桿菌」不攻自破！

不要說別人，小編身邊的這些老人們，媽媽婆婆和奶奶都有胃病，吃的稍微涼了或者硬了就會胃不舒服，長期受到胃病的困擾，飲食十分注意，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發更嚴重的腸胃疾病，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要。今天小編就給大家介紹幾種養胃的鹼性食物。記得分享給身邊的人看看哦。

小米粥

《本草綱目》提到：小米「治反胃熱痢，補虛損，開腸胃」。實際上，無論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關，所以小米最主要的功效，就是補脾胃。所以胃不好的朋友記得多喝點小米粥，養胃又養身。

大米粥

大米粥中主要是充分熬到糊化了的澱粉，蛋白含量低，幾乎沒脂肪，又是流食狀態，消化速度很快的，在消化功能較差時喝，胃也不會有負擔。胃不好的朋友記得把大米粥熬的爛一點哦，養胃也好消化。

西蘭花

新鮮的西蘭花含豐富的萊菔硫烷，其具有抑制幽門螺桿菌的作用。將適量西蘭花切成塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用，在一定程度上也能減少胃酸分泌。

甘藍菜

甘藍有抗生素的作用，可抑制含幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝兩杯紫甘藍汁，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。

此外農村的朋友有胃病的不妨多吃些新鮮的蒲公英或者多喝一些蒲公英茶水，均能起到很好的預防和治療的效果。

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