寒假孩子沉迷電視危害大，家長用這套方法來解決，非常管用！

假期里，電視成了不少家庭的「哄娃神器」：不管多調皮的孩子，只要一坐在電視機前，就立刻安分了。家長也可以專心忙自己的事情。

但是時間一長，弊端就出現了。

家長A：孩子一天到晚離不開電視，一給他關上，就大哭大鬧

家長B：天天看電視，孩子的眼睛熬得通紅

家長C：每次看完電視，寶寶就爬到桌子上往下跳，說是要「變身」……

孩子沉迷電視，有哪些危害？

1、運動減少，影響發育

電視代替了孩子的玩耍和運動，長期沉迷電視的孩子，更容易肥胖，影響身體健康和發育。

2、性格孤僻，阻礙社交

電視成了孩子的好夥伴，「閉門不出」的孩子人際交往減少，性格更容易內向孤僻，阻礙社交能力的發展。

3、讓孩子失去想像力

孩子看電視是一種被動接受的行為，直接的信息傳輸會阻礙孩子體會真實的世界，限制其想像力。時間長了，孩子就惰于思考和探索，創新能力得不到發展。

4、錯誤的消費觀

許多電視節目里插播的廣告會引導孩子去購買，而這些消費實際上是不理性的。比如冰激凌、薯片等垃圾食品的廣告，和一些玩具廣告。

5、不良信息侵襲

電視節目良莠不齊，幼兒缺少辨別能力，無意識的模仿或錯誤的價值觀會誤導孩子。

安徽的4歲男孩淘淘因為模仿動畫片里紅孩兒、葫蘆娃「噴火」，引發家庭火災。

連雲港的一個男孩模仿「灰太狼烤全羊」，將同村的兩個好朋友綁在樹上，點燃樹下乾草，將兩人燒成重傷。

浙江一孩子模仿熊二烤木取暖，引發火災，一人差點葬身火海……

類似的新聞還有很多。悲劇的發生讓人嘆息，也給我們敲響了警鐘。

如何正確引導孩子看電視？

看什麼

電視節目參差不齊，因此家長要做好「把關人」，為孩子選擇有意義的節目。

? 動畫片推薦：

《愛探險的朵拉》《小豬佩奇》《托馬斯和朋友們》《海綿寶寶》《米奇妙妙屋》《大頭兒子小頭爸爸》等

不僅情節有趣，也能給孩子傳遞積極向上的價值觀。

?紀錄片推薦：

《地球脈動》《帝企鵝日記》《遷徙的鳥》等

內容豐富又不枯燥，幫助幼兒了解自然、人文、地理等知識，開闊眼界。

?電視節目推薦：

《人與自然》《大風車》《智慧樹》等

以孩子喜聞樂見的方式講知識，教育與趣味並存，增長孩子的見聞。

更多節目推薦：《50部最優秀的動畫電影推薦！承包孩子的整個寒假，趕緊收藏~》

看多久

我們可以參考美國兒科學會的建議：

根據專家的建議，學齡前兒童每天看電視不應超過1小時，且每次看25~30分鐘左右就要讓孩子休息一下。

怎麼看

1、一般來說，孩子座位安放在距電視2.5~4米為宜。電視不應放在孩子卧室，吃飯時不宜看電視。

2、看電視盡量不要趴著、躺著，不僅影響視力，還可能影響骨骼發育。端坐著最好。注意音量適中，看電視的環境不要太暗，以免影響視力。

3、希望家長盡量陪同孩子一起觀看。幫助孩子從電視節目中「取精華，去糟粕」。

例如某個角色好的舉動、行為，我們可以教孩子學習；而那些危險動作或不合理的情節，告誡孩子不要相信，更不要模仿。

看完後，家長可以跟孩子回顧內容，做一個小總結，或者回答孩子觀看中的疑惑，度過一段有意義的親子時光。

想讓孩子戒除電視癮，我們還需要做更多的準備工作，因為許多時候孩子未必能到時間就乖乖關上電視，所以家長要和孩子提前制定好規則，堅持幾次一定會有效果。

同時，我們應當通過閱讀、遊戲、戶外運動等高質量的親子陪伴讓孩子發展更多健康愛好，讓電視只是孩子的一項額外娛樂活動，而不是唯一的休閑方式。

結 語

電視是不是洪水猛獸，一味克制並不是最明智有效的做法。完全禁止孩子看電視，猶如把孩子喜愛的玩具鎖在柜子里，孩子只會更加渴望。因此我們應該教會孩子「節制」。

春節小長假，希望家長多陪陪孩子，用愛心和耐心幫助孩子改正不良習慣，為孩子撐起一片更純凈美好的天空~

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